Какую цель преследует йодная профилактика в домашних условиях

Содержание

Какую цель преследует йодная профилактика заболеваний. Спасение от эндемического зоба

Какую цель преследует йодная профилактика в домашних условиях

Одна моя знакомая во время беременности пренебрегла советами врачей, отказалась от приема йодистых препаратов. Что с ней случилось? После рождения ребенка она с ужасом обнаружила у себя на шее 2 огромные шишки и незамедлительно обратилась к врачу. Ей без всякой подготовки, на другой же день удалили всю щитовидную железу. Сейчас она пьет гормоны.

  • 1. Какую цель преследует йодная профилактика
  • 2. Что надо иметь в своей аптечке
  • 2. Как проводить йодную профилактику

Поэтому, меры предупреждения важны, чтобы не допустить заболевания щитовидной железы, особенно там, где при радиационной аварии в воздух может попасть огромное количество радиоактивных выбросов.

Как проявляется недостаток йода в организме

Йодная профилактика проводится в случае возникновения дефицита этого микроэлемента, который негативным образом отражается на состоянии здоровья.

Во-первых, происходят нарушения в процессе выработки жизненно важных гормонов, это особенно касается щитовидной железы. Кстати, именно из-за этого в анамнезе человека появляется диагноз «эндемический зоб».

По сути, им обозначают увеличение этой железы внутренней секреции по причине компенсирования посредством размера недостатка вырабатываемых гормонов.

Во-вторых, уменьшается сопротивляемость организма инфекционным и вирусным заболеваниям, происходит ухудшение здоровья в общем плане, то есть появляется слабость, сонливость, так называемая «заторможенность», то есть замедление возникновения ответной реакции. Также может упасть зрение. Существует теория, что дефицит йода негативно влияет на интеллект.

Необходимо отметить тот факт, что у различных категорий населения встречаются разные симптомы. К примеру, если йододефицитом долгое время страдает ребенок, то следствием этого может стать замедление физического и психического развития.

Часто диагностируются случаи, при которых патология протекает бессимптомно. Это существенно затрудняет процесс применения профилактических мер, так как заболевание, развивающееся таким образом, способно принести гораздо больше неприятностей.

В группу тех, кто особенно нуждается в проведении таких мероприятий, как йодная профилактика, входят люди, чей рабочий режим сопровождается перенапряжением, стрессами и слишком большими нагрузками. Это, в свою очередь, влечет за собой неправильный рацион (перекусы, еда на бегу) и недостаточность периода для отдыха.

Массовая йодная профилактика зоба

Для массовой йодной  профилактики зоба используют продукты питания, которые специально подвергаются йодированию, т. е. обогащению солью йода (йодатом калия). Продукты выбирают наиболее используемые в каждой семье. Этими продуктами являются: соль, молоко и хлеб.

Широкое распространение во всем мире получило йодирование соли. К тому же, с финансовой точки зрения, это самый дешевый и самый эффективный способ профилактики зоба.

В течении последних десятилетий в нашей стране производство йодированной соли практически было свернуто, поэтому наряду с йодированной солью все еще встречается обычная соль. К примеру в США уже на протяжении 50-60 лет практически не встречается эндемический зоб, т. к. вся продаваемая соль у них йодированная. Такая же ситуация и в Китае, а также многих странах Европы.

Если вы решили использовать йодированную соль или уже используете, я думаю, вам пригодятся несколько советов о правильном выборе и хранении такой соли.

  1. Соль непременно должна быть мелкого помола класса «Экстра».
  2. Она должна обогащаться йодатом калия, а не йодитом калия, т. к. первое соединение более стойкое.

  3. Гарантированное содержание соли должно быть не менее 40 мкг/г (эта информация отражается на упаковке).
  4. Срок годности не менее 9 мес.
  5. Должна иметь хорошую многослойную упаковку, которая защищает ее от влаги и света.
  6. Открытую соль нужно хранить в сухом, темном месте под плотной крышкой.

Сейчас все чаще на прилавках магазина можно встретить йодированное молоко. Его еще называют «умное» молоко. В этом молоке имеется казеин (молочный белок), который обогащен йодом. По вкусу это молоко никак не отличается от обычного, а пользы от него все же больше.

Также появляются данные об обогащении хлебной продукции.

Интересен тот факт, что в тропических странах широко используется йодная профилактика зоба йодированным маслом. Оно выпускается в капсулах для приема внутрь и в ампулах для внутримышечных инъекций. Одна такая доза обеспечивает потребность в йоде на 1 год.

Для чего проводится эта процедура

Проведение йодной профилактики обеспечивает восполнение недостатка йода. Это особенно важно в период беременности и в детском возрасте. Йододефицит в этом случае существенно влияет на развитие ребенка, вне зависимости, родился он уже или нет. Организм мамы тоже страдает, так как при беременности йода требуется больше стандартной нормы. Она, кстати, составляет около 200 мкг в сутки.

Цель йодной профилактики достигается посредством применения двух видов воздействия. Первый их них, массовый, представляет собой корректировку режима питания и включение в него продуктов, которые содержат столь необходимый элемент. Второй, индивидуальный, подразумевает принятие лекарственных препаратов, прописанных лечащим врачом при обнаружении йододефицита.

Порядок применения

Цель проведения йодной профилактики чаще всего достигается путем регулярного употребления продуктов, содержащих повышенное количество йода. К ним можно отнести:

  • морепродукты;
  • орехи;
  • молоко и его производные;
  • яблоки, хурма;
  • шпинат и щавель.

Необходимо помнить, что термическая обработка отрицательно влияет на сохранность йода в продукте. Также он теряется из-за ненадлежащего хранения. Для того чтобы получить наибольшее количество полезного элемента, нужно правильно готовить пищу:

  • соблюдать все рекомендации по хранению и первоначальной обработке;
  • варить продукты, добавляя их в уже закипевшую жидкость (при этом они не должны быть нарезаны мелко);
  • не подвергать будущее блюдо сильному кипению (более оптимальным выходом станет использование пароварки).

Если используемая соль относится к йодированной, то класть ее в блюдо желательно после термических процедур. В противном случае происходит слишком большая потеря ценных веществ (самым приемлемым в йодированной соли считается наличие йодата калия).

Сегодня на прилавках магазинов, кроме подобной соли, имеется еще и йодированное молоко. Оно вместе с другим продуктом (маслом из той же группы) представляют собой новое поколение продуктов. Их включение в рацион питания обеспечит получение суточной нормы йода.

Показания к применению препаратов, имеющих в своем составе йод

Подобные медикаментозные средства назначают в таких случаях:

  • при эндемическом зобе;
  • гипертиреозе;
  • тиреотоксикозе;
  • атеросклерозе;
  • сифилисе третичной разновидности;
  • отравлении токсичными веществами, в частности ртутью;
  • болезнях верхних и нижних дыхательных путей, имеющих воспалительную природу.

Нужно уточнить, что при каждом заболевании необходима определенная форма препарата, поэтому назначать такой метод лечения, как йодная профилактика, самостоятельно категорически запрещено.

Понятие йодной профилактики

Это комплекс мероприятий, целью проведения которых является предотвращение дефицита йода в организме. Подобная угроза может возникнуть вследствие нескольких причин:

  • ситуаций аварийного характера, связанных с радиоактивными выбросами;
  • питания, содержащего недостаточное количество йода;
  • плохой экологии;
  • определенных социальных причин.

Нередко на человека воздействует сразу несколько перечисленных факторов. Именно поэтому йодная профилактика необходима практически каждому.

Медикаментозная профилактика

Повышенная потребность организма в йоде наблюдается у детей в период активного роста, у взрослых после 45 лет, у беременных и кормящих женщин, у людей, перенесших серьезную операцию или болезнь. Восполнять недостаток микроэлемента приходится жителям высокогорных районов.

Блокируют усвоение йода некоторые лекарственные препараты (Аспирин, Левомицетин, Стрептомицин, Пенициллин, Кордарон). Нарушению всасывания микроэлемента препятствует дисбактериоз. Снижают содержание йода в организме гормональные или содержащие бром препараты.

При подозрении на йододефицит следует обратиться к врачу. При необходимости он назначит искусственно синтезированные препараты йода, такие как Йодомарин и его аналоги, а также скорректирует диету. Заниматься самолечением, не имея точного диагноза, не стоит.

 Детям давать препараты йода без назначения врача категорически запрещено!

Избыток йода так же опасен, как и его недостаток. Он приводит к аллергическим реакциям, снижению жизненного тонуса и массы тела.

Профилактика недостаточности йода осуществляется лекарственными средствами, в состав которых входят неорганические йодиды (Йодомарин, Калия Йодид, Антиструмин, Йодид). Самым популярным из них является Йодомарин.

Он практически не имеет противопоказаний. Назначается с лечебными или профилактическими целями даже беременным, кормящим женщинам и детям.

Йодомарин не рекомендован к применению при гипотиреозе, раке щитовидной железы, аллергии на препараты йода.

Йодомарин выпускается в форме таблеток. Дозировку и схему приема препарата должен определить врач. Передозировка приводит к воспалению слизистых оболочек, появлению привкуса железа во рту. У детей, находящихся на грудном вскармливании, превышение матерью суточной дозы препарата может вызвать аллергию.

Детям Йодомарин дают растворенным в молоке или соке сразу после еды. Профилактика йододефицита с помощью этого препарата проводится не менее года. При серьезных заболеваниях щитовидной железы Йодомарин принимают всю жизнь.

Проведение профилактики или лечения йододефицита у детей и взрослых следует осуществлять под наблюдением врача. Он должен следить за изменениями гормонов и показателей крови, а при необходимости корректировать схему приема препаратов и их дозировку.

  • http://rublsorok.ru/kakuyu-cel-presleduet-jodnaya-profilaktika/
  • http://.ru/article/314966/dlya-chego-provoditsya-yodnaya-profilaktika
  • http://gormonivnorme.ru/jodnaya-profilaktika.html
  • https://receptdolgolet.ru/profilaktika/jodnoj-nedostatochnosti.html

Источник: https://stopzaraza.com/shhitovidnaya/kakuyu-cel-presleduet-jodnaya-profilaktika-v-domashnix-usloviyax.html

Йодная профилактика в системе противорадиационной защиты населения. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Какую цель преследует йодная профилактика в домашних условиях
Понедельник, 14 Марта 2011 г. 12:07 + в цитатник
Helg1980 все записи автора Йодная профилактика. Механизм действия и тактика применения. Среди твёрдых продуктов выброса аварийной АЭС в виде аэрозолей наибольшую опасность в первую неделю после аварии представляют изотопы радиоактивного йода.

Они составляют существенную часть радиоактивного облака и, следовательно, радиоактивности загрязнённой местности. На Чернобыльской АЭС в первые дни на йод-131 приходилось до 60 процентов, на йод-133 – 30 процентов, остальные – на йод-132, 135. Размеры аэрозольных частиц для радиоактивного йода близки к 0,3-0,5 мкм; для цезия, церия, циркония, ниобия – от 0,7-1 до 5-7 мкм.

Частицы более 1 мкм в основном задерживаются в носоглотке и трахее, менее 0,3 мкм – поступают в альвеолы легких и при хорошей растворимости проникают в кровь. Нерастворимые частицы попадают в лимфатическую систему, в легочные региональные лимфоузлы. При ингаляции 50 процентов радиоактивного йода откладывается в верхних дыхательных путях, до 15 – в бронхах, 30-40 – в легких.

Вместе со слизистыми выделениями, мокротой радионуклиды выводятся из трахеобронхиального дерева и в большом количестве (до 30 процентов) заглатываются и проходят в желудочно-кишечный тракт где практически полностью всасываются внутрь. За сутки до 30-60 процентов поступившего в организм радиойода фиксируется в щитовидной железе.

Поглощенная доза в ткани железы наибольшая у детей, особенно первых лет жизни. Одно из основных защитных мероприятий при радиационных авариях – йодная профилактика. Стабильный йод в виде таблеток йодида калия (K1) в дозе 125 мг до 99,5 процента блокирует щитовидную железу от фиксации радиойода в ткани.

Защитный эффект отмечается уже через 5 мин после приёма таблетки йодида калия натощак и через 30 мин – на полный желудок. Таблетка йодида калия принимается персоналом при аварийной ситуации на радиационно опасном объекте и населением (125 мг для взрослых или 40 мг для детей до 2 лет) однократно при угрозе радиоактивного загрязнения внешней среды.

Йодид калия сохраняет свои защитные свойства при его приёме в течение первых двух часов после выпадения РВ, но не предотвращает лучевого поражения щитовидной железы от радиойода. Эффективность йодной профилактики быстро снижается – через несколько часов после поступления радиойода в организм.

В настоящее время для оказания первой медицинской помощи в случае радиационной аварии существуют аптечка индивидуальная для персонала предприятий атомной энергетики (АП) и аптечка для населения районов, прилегающих катим предприятиям (АН), в состав которых включен йодид калия в виде таблеток по 0.

125 г В чрезвычайных ситуациях для своевременной йодной профилактики населению разрешается принимать внутрь 20 капель 50-процентного спиртового раствора йода, разведённого в полстакане молока, киселя или чая.

Детям старше 5 лет доза такого раствора для приема внутрь сокращается вдвое, а младше указанного возраста – его наносят на кожу: 10-20 капель в виде сеточки на поверхность бедра или предплечья. По санитарно-гигиеническим критериям загрязнения радиойодом (воздуха, молока и местности) йодная профилактика может быть продолжена путём ежедневного приёма одной таблетки йодида калия в течение нескольких дней, но не более 7 суток. Дальнейшее дчи-тельное использование стабильного йода увеличивает риск побочных эффектов в виде йодизма или развития тиреоидита, появления у детей временной гипофункции щитовидной железы.

Специфические адсорбенты, препятствующие депонированию в организме радиоактивного цезия и стронция.

Вторым по уровню выброса за радиоактивным йодом идёт цезий-134, 137. Физический период полураспада радиоцезия-137-30 лет. Изотопы его при любом пути поступления легко проникают в организм. Из желудочно-кишечного тракта цезий всасывается полностью и выводится из организма в основном с мочой. Значительное количестве (до 30%) вещества, поступившего в кровь, секретируется в кишечник. Наибольшее его количество фиксируется в мышечной ткани. Третьим по опасности отдалённых последствий действия радионуклидов является стронций-90 с физическим и эффективным периодом полураспада 29,1 и 15,6 года соответственно. Он преимущественно фиксируется в костной ткани. Главными источниками поступления в организм человека радионуклидов цезия и стронция являются основные продукты питания: молоко, мясо, картофель и другие овощи, зерновые культуры, произрастающие на радиоактивно загрязненной местности. Для предупреждения или ограничения поступления внутрь радионуклидов при работе на такой территории перед приемом пищи рекомендуется применять препарат ферроцин (1 г три раза в день) в течение двух-трёх недель. Ферроцин включен в состав аптечки для персонала предприятии атомной энергетики и населения районов, прилегающих к этим объектам. Этот препарат является неорганическим комплексным соединением железа, который может замещаться в молекуле вещества на цезий и таким образом избирательно поглощать его. Фиксируя 95 процентов радиоцезия в растворе, ферроцин предупреждает его всасывание из кишечника, поскольку не всасывается и сам. Он также способствует ускорению выведения радиоцезия из организма. Для резкого снижения (на 90-95%) поступления внутрь радиоактивного стронция применяются как адсорбенты альгинат кальция, альгисорб, адсорбар. Альгисорб – низкомолекулярный альгинат кальция, обогащенный гиалуроновой кислотой, обладает выраженной селективностью к радиоактивному стронцию. Применяется в таблетках по 0,5 г при приеме пищи в дозе 5 г три раза в день. При остром отравлении радиоактивным стронцием доза препарата увеличивается до 20 г. Менее эффективен адсорбар (прокалённый сернокислый барий: доза его до 25 г на прием), а также глюконат кальция (в таблетках по 1 г в день). В пищевом рационе следует увеличить растительные продукты богатые клетчаткой. Из них наиболее полезны растительные пектины, особенно яблочный и свекольный

Комплексы для снижения депонирования в организме плутония, урана и других трансурановых соединений

Органы дыхания являются основным путём поступления в организм радиоактивного церия, циркония, рутения, иттрия, плутония, америция и других нерастворимых радионуклидов. При инкорпорации плутония в легких пострадавшего необходимо в ближайший срок (лучше в первые 30 минут) после происшествия провести ингаляцию препаратом пентацина (в виде 5- и 10- процентного раствора) в течение 20-30 мин. В первые сутки пентацин может применяться повторно через 6 ч. Для ингаляционного введения используется высокодисперсный аэрозоль этого препарата. Пентацин фиксирует в составе молекулы тяжелые двухвалентные катионы, способствует выведению из организма америция, радиоактивных изотопов иттрия, церия, циркония и смеси продуктов деления урана, цинка, свинца, ртути, кальция. Препарат нефротоксичен. Менее токсичным аналогом его является цинкацин. Подобно пентацину он связывает в устойчивые водорастворимые комплексы изотопы плутония, америция и других трансурановых элементов, радиоактивные изотопы иттрия, церия, прометия и иных редкоземельных элементов, а также свинца, способствуя тем самым выведению их из организма. По сравнению с пентацином цинкацин обладает более высоким терапевтическим индексом. Он не изменяет морфологический и биохимический состав периферической крови, не влияет на желудочно-кишечный тракт, течение беременности и плод. При поступлении радионуклидов через дыхательные пути цинкацин следует применять ингаляционно в первые сутки два-три раза, в последующем – ингаляционно или внутривенно с учётом выведения радионуклида из организма. За время одной ингаляции должно быть обеспечено введение в легкие 10-20 мл 5- процентного раствора препарата. Длительность курса лечения определяется количеством поступивших радиоактивных элементов и составляет от 7-10 суток до одного-двух месяцев В случае поступления радионуклидов в кровь через травмированные кожные покровы в первые часы после радиационной аварии лечение рекомендуется начинать в вышеуказанных дозах. Для удаления из организма урана и иных трансурановых соединений, а также бериллия и свинца применяется препарат тримефацин – путём ингаляций и внутривенно в виде 5-процентного раствора в дозе 0.9 г и 0,226 г соответственно. Для удаления радиоактивного полония из организма внутривенно вводят 70-100 мл оксатиола капельно в виде 5 – процентного раствора.

Первая медицинская и врачебная помощь пострадавшим при радиационных авариях

Первый этап медицинской помощи пострадавшим включает медицинскую сортировку, санитарную обработку первую врачебную помощь и подготовку к эвакуации. Для выполнения мероприятий первого этапа требуются распределительный пост, отделение санитарной обработки, сортировочно-эвакуационное отделение с рабочими местами для врача-гематолога, терапевта-радиолога и эвакуационное отделение. На 100 человек, попавших в зону аварии, необходимы две-три бригады для оказания первой врачебной помощи в течение 2 ч. Неотложные мероприятия первой медицинской и врачебной помощи включают: 1. Купирование первичной реакции на облучение: внутримышечное введение противорвотных средств – 4 мл 0,2-процентного раствора латрана или 2 мл 2,5 -процентного раствора аминазина. При тяжелой степени поражения – дезинтоксикацион-ная терапия: внутривенно плазмозамещающие растворы. 2. При поступлении радионуклидов в желудок – промывание его 1 -2 л воды с адсорбентами (альгисорб, ферроцин. адсорбар и др.). Мероприятия по снижению резорбции и ускорению выведения радионуклидов из организма. 3. При интенсивном загрязнении кожных покровов для их дезактивации применяется табельное средство «Защита» или обильное промывание кожных покровов водой с мылом. 4. В случае ингаляционного поступления аэрозоля плутония -ингаляция 5 мл 10-процентного раствора пентацина в течение 30 мин. 5. В случае ранений при загрязнении кожи радионуклидами -наложение венозного жгута, обработка раны 2-процентным раствором питьевой соды: при наличии загрязнения альфа-излучателями – обработка раны 5-процентным раствором пентацина, при возможности в дальнейшем – первичная хирургическая обработка раны с иссечением ее краев 6. При сердечно-сосудистой недостаточности – внутримышечно 1 мл кордиамина, 1 мл 20-процентного раствора кофеина, при гипотонии – 1 мл мезатона, при сердечной недостаточности – 1 мл корглюкона или строфантина внутривенно. 7. При появлении первичной эритемы – ранняя терапия места поражения кожи противоожоговым препаратом лиоксазоль в виде спрея. Препарат оказывает анальгезирующее, бактерицидное и противовоспалительное действие. Его наносят с расстояния 20-30 см на пораженные участки. 8. Снижение психомоторного возбуждения при тяжелой степени поражения проводят феназепамом или реланиумом. Таковы основные мероприятия и средства медицинской защиты от внешнего и внутреннего радиоактивного облучения организма человека.

Журнал «Гражданская защита» 2008 г. № 5, № 10

Понравилось: 1 пользователю

Источник: https://www.liveinternet.ru/community/3629085/post156151687/

Для чего проводится йодная профилактика?

Какую цель преследует йодная профилактика в домашних условиях

Йодная профилактика представляет собой регулируемый процесс применения препаратов и продуктов питания, содержащих йод. Он является необходимым элементом жизнедеятельности организма, так как отмечено его положительное влияние на метаболический обмен и органы внутренней секреции, в частности на щитовидную железу.

Что такое йод

Этот химический элемент добывают в виде своеобразных пластинок, которые можно различить посредством таких признаков, как:

  • темный оттенок;
  • металлический блеск;
  • хорошая растворимость в этаноле и его производных (йодистом натрии, йодистом калии и хлороформе);
  • отсутствие взаимодействия с водой.

В промышленности это вещество производят используя золу водорослей, произрастающих в море, и жидкостей, содержащих нефть.

Медикаментозные препараты

Методика йодной профилактики включает в себя применение сбалансированных комплексов, содержащих витамины, микроэлементы и аминокислоты. Помимо своей прямой функции, они укрепляют весь организм, постепенно уменьшая те последствия, что возникли вследствие иммунодефицита.

Также существуют медикаментозные средства, принятие которых обеспечивает точное воздействие на пострадавший орган внутренней секреции. Они характеризуются точной дозировкой активного вещества. К ним относят «Антиструмин», «Йокс», «Микройод», «Камфодал» и другие.

Отношение к биологическим активным добавкам неоднозначное. Они проявили себя с разных сторон, поэтому торопиться с их приемом все же не стоит. Но если вы решились, то обязательно согласуйте свои действия с лечащим врачом. Это касается и вышеперечисленных групп.

Йододефицит-это опасная патология для организма, игнорировать которую не следует. Избавиться от возникших вслед за ней проблем будет намного труднее.

Источник: https://FB.ru/article/314966/dlya-chego-provoditsya-yodnaya-profilaktika

Профилактика йододефицитных заболеваний

Какую цель преследует йодная профилактика в домашних условиях

Все прекрасно знают, что болезнь легче предотвратить, чем лечить. То же самое можно сказать и о йододефицитных заболеваниях. Решение проблемы, кажется, лежит на поверхности. Если эти заболевания связаны с дефицитом йода, значит, нужно этот дефицит устранить, то есть своевременно проводить профилактические меры.

Йодная профилактика, с одной стороны, опирается на пищевые продукты, которые специальным образом обогащают йодом, с другой стороны – на лекарственные препараты. Для преодоления йодной недостаточности используют следующие методы йодной профилактики: массовая йодная профилактика, индивидуальная йодная профилактика и групповая йодная профилактика.

Массовая йодная профилактика является наиболее эффективным и экономичным методом восполнения дефицита йода и достигается путем внесения солей йода (йодида или йодата калия, йодказеина) в наиболее распространенные продукты питания: поваренную соль, хлеб, воду, безалкогольные напитки, молочные продукты, кондитерские, мясные изделия.

Установлено, что дополнительное регулярное потребление 100-150 мкг йода с обогащенными продуктами питания почти в 2 раза уменьшает частоту увеличения щитовидной железы у детей школьного возраста в районах с легкой и умеренной степенью йодной недостаточности в течение 6-9 месяцев от начала проведения этого метода йодной профилактики.

Выбор соли в качестве “носителя” йода обусловлен тем, что она является единственным минералом, который добавляется в пищу непосредственно, без специальной химической обработки и используется практически всеми людьми.

Йодировать соль можно при любом уровне ее производства, а технология йодирования дешева, проста и дает быстрый эффект.

Стоимость йодированной поваренной соли практически не отличается от нейодированной , то есть это доступный и дешевый продукт.

Для йодирования лучше использовать соль группы “экстра” мелкого помола – она дольше удерживает йод в своем составе. Диапазон ее потребления весьма невелик (в среднем от 5 до 10 г в сутки) и не отличается от обычной соли. Так как соль употребляется в небольших количествах, в нее можно внести большее количество йода, чем в другие продукты.

Из-за недостаточного содержания микроэлемента в окружающей среде (вода, почва, продукты питания) при правильной технологии йодирования соли и отсутствии злоупотребления в ее использовании невозможно передозировать йод и тем самым вызвать какие-либо осложнения.

При употреблении в пищу морепродуктов, содержащих органический йод, передозировка также невозможна, так как большая часть его выводится из организма.

В 1998 году в России был принят новый стандарт на йодированную поваренную соль, который предполагает внесение в нее 40 +15 мг йода на 1 кг соли в виде стабильной соли – йодата калия (КЮ3). Йодат калия  имеет ряд преимуществ:

  • более стоек в составе соли и меньше реагирует с ее компонентами (стабильность его сохраняется и в условиях теплого и влажного климата);
  • не улетучивается при длительном хранении, что повышает качество йодированной соли;
  • сроки хранения и реализации соли с добавлением йодата калия увеличены до 9-12 месяцев;
  • йодат калия не изменяет цвет и вкус блюд и пригоден для консервирования, поскольку его содержание в соли ничтожно мало. К тому же он не улетучивается при термической обработке пищи.

Йодированную соль (как, впрочем, и обычную) надо оберегать от влаги.

Йодированная соль показана всем без исключения категориям населения, проживающим в йододефицитных районах. При покупке йодированной соли обращайте внимание на следующие показатели, гарантирующие высокое качество продукта:

  • соль должна быть мелкого помола класса “экстра”;
  • она должна обогащаться йодатом калия;
  • гарантированное содержание йода в соли должно быть не менее 40+15мкг/г;
  • срок годности должен составлять не менее 9 месяцев;
  • соль должна иметь хорошую многослойную упаковку, защищающую ее от влаги и света.

Индивидуальная йодная профилактика предполагает использование профилактических лекарственных средств и пищевых добавок, обеспечивающих поступление минимально необходимого количества йода (поливитамины с минеральными добавками, Йодомарин 100/200 и др.).

Для эффективного преодоления йодного дефицита индивидуальная профилактика требует от пациента достаточного обучения и мотивации, так как потребление йода должно быть дозированным, с учетом возрастной потребности в микроэлементе и степени существующего дефицита йода в регионе. При применении витаминно-минеральных комплексов учитываются также местные особенности витаминного, минерального, микроэлементного обеспечения и состояние здоровья пациента, так как эти препараты имеют различные дозы и набор биологически активных компонентов.

Групповая йодная профилактика подразумевает прием йодированных продуктов питания и/или Йодомарина 100/200 группами населения с наибольшим риском развития йододефицитных заболеваний (дети, подростки, беременные и кормящие женщины). Ряд специалистов придерживается мнения, что групповая профилактика должна предшествовать массовой. Выбор групп и контроль за эффективностью и безопасностью профилактики осуществляют специалисты-медики.

Примечание. Для ежедневной профилактики йододефицитных заболеваний нельзя использовать спиртовую настойку йода или раствор Люголя, так как содержание йода в этих лекарствах чрезмерно велико.

Одна капля раствора Люголя содержит месячную норму йода, а настойка йода, кроме того, обладая очень сильным бактерицидным действием, при попадании на кожу вызывает гибель не только микробов, но и здоровых клеток (в частности, она сильно повреждает эпителий – верхний слой кожи).

При необоснованно частом использовании этого препарата возможно появление раздражения, волдырей, а также аллергической реакции.

Йододефицитные заболевания нельзя ликвидировать раз и навсегда, так как причина их возникновения лежит в неустранимой экологической недостаточности йода в почве и воде, ведущей к дефициту этого мик-ронутриента в продуктах питания. Только систематическая, безостановочная и контролируемая система обогащения соли йодом может контролировать ситуацию на протяжении десятилетий и полностью гарантировать от возвращения этих грозных расстройств.

Источник: http://07.rospotrebnadzor.ru/content/168/6650/

Йодная профилактика при радиационной аварии

Какую цель преследует йодная профилактика в домашних условиях

Благодаря странице Занимательная эндокринология  мы узнали о рекомендациях Американской тиреоидологической ассоциации по приему калия иодида при радиационных авариях.  Документ интересный, читать его приятно не только врачу, но и в целом в качестве санитарного просвещения. Мы попытались понять, какие рекомендации приняты в России по этому поводу.

Данный материал публикуется исключительно в ознакомительных целях. Применение лекарственных средств допустимо только под контролем уполномоченных компетентных специалистов.

Почему необходим прием калия иодида при угрозе радиационного загрязнения?

Гормоны щитовидной железы — тироксин и трийодтиронин содержат иод. Иод — довольно редкий в окружающей среде элемент, поэтому организм человека и других позвоночных приспособлен для активной его добычи.

В результате распада топлива ядерных реакторов образуется ряд химических элементов, но нас интересует в первую очередь иод-131, радиоактивный изотоп с периодом полураспада около 8 суток.

Если в результате аварии герметичность ядерного реактора нарушается, иод-131 попадает в атмо-, гидро-, лито-, биосферу, откуда наряду со стабильным иодом его начинают поглощать организмы, и в конечном счете — их щитовидные железы. Этот орган получает максимальное облучение от распада радиоактивного иода, что значительно увеличивает риск онкологических заболеваний щитовидной железы.

Этот риск можно снизить, приняв внутрь много стабильного иода, который «заблокирует» щитовидную железу, она перестанет требовать новый иод и схватит меньше радиоактивного изотопа.

Я не могу вас порадовать настолько же увлекательным чтением как рекомендации ATA, но наиболее актуальный наш документ — Методические рекомендации «Проведение йодной профилактики населению в случае возникновения радиационной аварии», разработанные в Федеральном медико-биологическом агентстве и утвержденные в 2010 году.

Режимы йодной профилактики

Отечественные рекомендации также называют препаратом выбора для профилактики радиационно-индуцированного рака щитовидной железы таблеттированный калия иодид (более известный как калия йодид), который у нас выпускают в двух дозировках: 125 мг и 40 мг.

  • Доза калия иодида для взрослых — 125 мг, что соответствует 1 «взрослой» таблетке.
  • Такая же доза применяется  у детей старше 12 лет, беременных и кормящих женщин.
  • Новорожденные получают 16 мг (примерно половина «детской» таблетки 40 мг),
  • дети от месяца до 3 лет — 32 мг (примерно 1 «детская» таблетка 40 мг),
  • дети от 3 до 12 лет — 64 мг (примерно половина «взрослой»).

Прием стабильного иода за 8 часов до контакта с радионуклидом обеспечивает 95% защиты, одновременно с контактом — 97%.

  • Для детей от года до 3 лет допускается повторный прием через 24 часа, если ожидается дальнейший контакт с радиоактивным иодом.
  • В возрастном диапазоне от 3 до 45 лет допускается повторный и многократный прием 1 раз в сутки в течение 5 дней.
  • Люди старше 45 могут принять повторно только 1 раз через сутки.
  • Повторный прием у беременных и кормящих не допускается.

Уведомления о публикациях на нашем сайтеи другие новостиэкстренной медицины

на телеграм-канале «Девятый вызов»

Где взять калия йодид?

Если вы интересовались наличием препаратов стабильного иода в аптеках, то знаете, что в свободной продаже есть только таблетки с намного меньшими дозировками. Они предназначены для профилактики и лечения иододефицитных состояний, но не для блокады щитовидной железы при радиационной аварии.

Откуда же вы возьмете калия иодид в случае аварии на ближайшем ядерном реакторе? Если вы не работаете и живете на территории, где есть опасность радиационного загрязнения, местные органы власти в случае аварии должны вас оповестить, где выдают радиопротектор. О работающих гражданах в теории должен позаботиться работодатель. Во всяком случае, такую норму содержит статья 14 федерального закона от 21.12.1994 № 68-ФЗ «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера».

Альтернативные препараты иода

Методические рекомендации допускают применение альтернативных препаратов иода в качестве исключительной меры в отсутствие таблеток калия иодида. Молекулярный иод токсичен, допускается применение только медицинским персоналом.

Применение альтернативных препаратов иода не допускается у детей младше 12 лет и у взрослых старше 45 лет. 5% спиртовая настойка иода в дозе 1 мл или 44 капли разводится в половине стакана молока или воды.

Раствор Люголя (водный раствор, содержит 5% иода и 10% иодида калия) — 1 мл или 22 капли в половине стакана молока или воды.

Тем не менее

Выключение щитовидной железы иодидом калия имеет ряд побочных эффектов, особенно у детей. Бесконтрольное использование препаратов иода не допускается.

Йодная профилактика — только одно из мероприятий защиты при радиационных авариях и защищает только от рака щитовидной железы, спровоцированного излучением.

Источник: http://9thcall.ru/2019/08/27/iodine/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.