Головные боли при климаксе: симптомы, таблетки, лечение

Содержание

Головные боли при климаксе: причины мигрени, климакс методы лечения, препараты

Головные боли при климаксе: симптомы, таблетки, лечение

Многие женщины в возрасте от 40 до 50 лет страдают от сильных головных болей, которые развиваются на фоне климакса. Эта проблема задевает больше половины представительниц прекрасного пола среднего возраста.

Проблема существенно портит качество жизни, поскольку постоянные неприятные симптомы сильно влияют на работоспособность и настроение. Головные боли при климаксе часто сопровождаются нервными срывами, от которых страдают окружающие.

Для климакса характерно несколько видов головной боли, для которых подходят разные виды лечения. В борьбе с мигренью женщины используют самые разнообразные способы из традиционной и народной медицины.

климакс, менопауза

Краткая характеристика состояния

Интенсивные головные боли при климаксе являются постоянным спутником климактерического синдрома. В процессе развития болезни происходят сильные гормональные нарушения в организме. Могут сильно болеть суставы, живот и голова. Состояние может сильно осложниться, если женщина часто испытывает эмоциональные расстройства.

Сильные болевые ощущения сопровождаются состоянием депрессии. Женщина, подверженная воздействию подобных симптомов, постоянно пребывает в разбитом состоянии, часто возникают нарушения сна, развиваются вегетативные расстройства, сопровождающиеся сильными болевыми ощущениями в суставах и груди.

СПРАВКА! Если в молодости женщина часто испытывала сильные мигрени, интенсивность головных болей при климаксе может усиливаться на 50-60%, что приводит к неимоверному удару по здоровью и эмоциональному состоянию.

Мучительные симптомы требуют быстрого лечения, поскольку сильно портят качество жизни. Есть много эффективных способов борьбы с головными болями при климаксе.

Характер и причины сильной головной боли

Состояние проявляется в виде интенсивной головной боли в лобной, теменной, затылочной или височной областях. Боли в голове наблюдаются практически в 90% случаев диагностики климакса.

Они могут быть вызваны следующими причинами:

1. Невралгии в области шеи и головы. Воспаленные нервные окончания могут раздражаться из-за гормональных сбоев в организме, что провоцирует интенсивные болевые ощущения.

2. Повышение внутричерепного или артериального давления из-за жировых закупорок в сосудах. Проблемы с давлением часто наблюдаются у женщин после 40 и могут вызывать сильные мигрени.

3. Истощение стенок и дисфункции сосудов головного мозга. Такие расстройства часто приводят к резким спазмам из-за расширения сосудов, что сопровождается интенсивными болевыми ощущениями.

4. Напряжение шейного и плечевого отдела. В таком состоянии мышечная ткань находится в постоянном напряжении, также ухудшается кровообращение. Из-за недостаточного прилива крови к мозгу, начинаются интенсивные боли.

5. Травмы головы и шеи. Даже полученные в раннем возрасте повреждения могут провоцировать сильные боли в голове при климаксе.

6. Гормональные нарушения. Резкие изменения концентрации гормонов в организме приводят к интенсивным головным болям. Нарушения в работе эндокринной системы – одна из основных причин сильных головных болей при климаксе.

Наличие вредных привычек, как курение или пристрастие к алкогольным напиткам, могут усилить интенсивность болевых ощущений.

Климактерическая мигрень

Климактерическая мигрень

Мигрень – один из симптомов климактерического синдрома. Она развивается на фоне нарушений в работе организма и является симптомом, указывающим на наличие патологии в организме. Мигрень при климаксе могут провоцировать разные причины, большинство из которых описаны выше. Головные боли при климаксе могут носить, как постоянный, так и приступообразный характер.

Чаще всего женщина может испытывать такие ощущения:

• приступообразная пульсирующая боль;

• монотонные ноющие, сдавливающие или тянущие боли;

• прострелы, резкие колющие или режущие боли;

• жжение и распирающие ощущения.

Сопутствующие симптомы

Для климакса характерно развитие сопутствующих симптомов, проявление которых сильно ухудшает состояние женщины.

К ним относят:

• резкие приливы жара;

• перепады давления и частая смена ритма сердцебиения;

• сильная потливость;

• тошнота;

• частые головокружения и нарушения работы вестибулярного аппарата;

• отдышка и чувство нехватки воздуха.

Параллельно с основными симптомами может развиваться мышечная слабость и состояние общего недомогания. Головные боли при климаксе провоцируют резкие перепады настроения. Женщина может часто впадать в депрессивные состояния. Возможно беспричинное появление тревожности.

Нарушения сна – еще один распространенный симптом. Женщине становится трудно засыпать, а также часто мучают ранние пробуждения. После сна организм чувствует усталость. Даже длительный отдых не помогает полностью восстановить силы.

ВАЖНО! На фоне всех вышеуказанных симптомов развивается рассеянность внимания, появляются проблемы с памятью. Женщине становится трудно сосредоточиться на выполнении своих повседневных задач.

Возможные осложнения

При отсутствии своевременного лечения головная боль при климаксе может привести к развитию опасных осложнений. Последствия развития патологии зависят от причины ее появления.

Если мигрень при климаксе связана с проблемами в сосудах, возможен инсульт или проблемы с сердцем. Если причина кроется в невралгических болях, их интенсивность будет постоянно увеличиваться.

При появлении головных болей из-за проблем с шейной областью позвоночника может развиться крайняя стадия остеохондроза.

ВНИМАНИЕ! Если боли в голове долго не проходят, стоит пройти медицинское обследование, поскольку симптом может быть вызван онкологическими новообразованиями

Первая помощь при сильной головной боли в период климакса

помощь при головной боли

Быстро справиться с головной болью помогает приём болеутоляющего средства, хотя при часто беспокоящих приступах этот способ не подойдет. В этом случае может потребоваться помощь специалиста, а также внесение определенных коррективов в образ жизни.

Источник: https://old-lekar.com/golovnye-boli-pri-klimakse/

Головная боль при климаксе

Головные боли при климаксе: симптомы, таблетки, лечение

Климакс, также именуемый менопауза, – один из периодов в жизни особы женского пола, для которого характерно естественное биологическое угасание репродуктивных функций.

Наступление этой фазы связано с изменением гормонального фона в организме, причина которого – истощение запаса и возможности секреции женских половых гормонов.

Период менопаузы у большинства женщин наступает в возрастном промежутке от 45 до 55 лет. Неприятная особенность климакса – наличие разнообразных дискомфортных явлений, среди которых главный мучительный симптом – головная боль (ГБ).

Характер и причины цефалгии

Тяжесть головной боли при климаксе отличается у разных женщин. Возникновение и проявление болевого синдрома зависит от многочисленных причин:

  • генетической наследственности;
  • анатомической конституции тела;
  • общего состояния организма;
  • наличия хронических соматических патологий или проблем психоневрологического спектра;
  • образа жизни и присутствия пагубных пристрастий;
  • качества и режима питания.

Головные боли при климаксе могут носить постоянный изнуряющий характер или одолевать периодичными сильными болями. Цефалгия может проявляться различными ощущениями:

  • монотонными ноющими, давящими, стягивающими;
  • приступообразными пульсирующими;
  • колющими, простреливающими, режущими;
  • сверлящими, жгучими, распирающими.

ГБ при климаксе часто возникает на фоне артериальной гипертензии – повышенного кровяного давления, что требует незамедлительного обращения в лечебное учреждение и осмотра невролога, кардиолога, эндокринолога.

Лица, имеющие в анамнезе приступы классической и простой мигрени, отмечают учащение периодичности гемикрании в климактерический период.

Климактерическая фаза характеризуется значительным изменением психоэмоционального фона, поэтому у дам в этот период часто возникают психалгии – головные боли психогенного происхождения, проявляющиеся при депрессии, неврастении, тревожных расстройствах.

Часто к климактерическому возрасту претерпевает значительных изменений структура кровеносных русел: увеличивается проницаемость стенок сосудов, возникают патологические изменения – аневризмы, в артериях и венах сформировываются атеросклеротические бляшки. Такие поражения являются частой причиной ГБ при климаксе.

Информативными сигналами о необходимости экстренного посещения врача являются симптомы, нередко развивающиеся в часы менопаузы:

  • головные боли при климаксе, возникающие при незначительных физических усилиях, сексуальных отношениях, чихании и кашле;
  • сочетание цефалгии с расстройствами сознания, ухудшением концентрации внимания, нарушением памяти, проблемами с координацией движений, потерей чувствительности в периферических отделах, изменением сухожильных рефлексов, возникновением шума и звона в ушах, снижением остроты зрения, потерей вкуса или обоняния.

Сопутствующие клинические проявления

В климактерический период частыми спутниками головной боли выступают разнообразные неприятные симптомы. Нередко приступы цефалгии сопровождаются «приливами» жара.

Такие явления испытывают более 75% женщин. Их частота и интенсивность варьируется от единичных эпизодов до многократных повторений за короткий отрезок времени, от легкого дискомфорта до изнуряющих ощущений.

Часто приступы цефалгии вызваны гипертонической болезнью, для которой характерно стойкое повышение кровяного давления. В период климакса вегетатика женщины бурно реагирует на стрессовые события, награждая симптоматической гипертензией – резким подъемом артериального давления.

При менопаузе из-за сбоя в гормональном статусе часто отмечаются скачкообразные изменения эмоционального состояния женщины: беспричинное изменение настроение, преобладание ощущений, характерных для депрессии, иррациональная тревожность.

Особа может выделяться нервозностью и суетливостью действий, раздражительностью, рассеянностью внимания, забывчивостью. В числе распространенных вегетативных симптомов:

  • изменение сердечного ритма, учащение сердцебиения;
  • чрезмерное потоотделение;
  • головокружение;
  • нестабильность вестибулярного аппарата при ходьбе;
  • ощущение нехватки воздуха, учащенное дыхание, одышка.

При приступах головной боли женщина может испытывать мышечную слабость, чувство разбитости, быструю утомляемость, снижения работоспособности.

Довольно часто в фазе увядания репродуктивной функции у дам возникают стойкие нарушения сна: трудности с засыпанием, ранний утренний подъем, частые пробуждения в ночное время, ощущение неудовлетворенностью ночным отдыхом.

Методы преодоления головной боли

Программа избавления от цефалгии в период менопаузы состоит из разнообразных мероприятий, которые следует проводить комплексно, последовательно и упорно. Схема лечения избирается в индивидуальном порядке после тщательного изучения преобладающей клинической симптоматики, оценки общего состояния здоровья, учета возможных рисков. Для преодоления головной боли прибегают:

  • к фармакологической терапии синтетическими медикаментами и натуральными фитоэстрогенами;
  • к использованию арсенала «зеленой» аптеки и народных способов лечения;
  • к соблюдению специального рациона и корректировке питьевого режима;
  • к выполнению физических упражнений;
  • к мерам по нормализации режима труда и отдыха и устранению стресогенных факторов.

Медикаментозное лечение

Цель этих терапевтических мероприятий: облегчение протекания естественного биологического процесса, сохранение здоровья и улучшение качества жизни женщины в пожилом возрасте за счет применения заместительной гормональной терапии.

Окно терапевтических возможностей препаратов этой группы приходится на начальные фазы климактерического периода, однако их прием нерационален спустя 5 лет от момента начала постменопаузы.

В состав средств заместительной терапии входят женские половые гормоны, которые способны восстановить гормональное равновесие в организме представительницы прекрасного пола. С их помощью можно значительно уменьшить или полностью устранить неприятные симптомы климактерических расстройств.

В составе препаратов часто присутствует эстрадиола валерат (Estradiol valerate), действие которой направлено на купирование вазомоторных расстройств: головной боли и «приливов» жара и сопутствующих проявлений – нарушений сна, депрессивных состояний, раздражительности и нервозности, лабильности настроения, головокружения.

Среди проверенных и эффективных препаратов заместительной гормональной терапии:

  • Климен (Climen);
  • Цимицифуга (Cimicifuga);
  • Прогинова (Progynova);
  • Дивина (Divina).

Широкое применение в лечении головной боли при климаксе получили средства, имеющие в составе натуральные фитогормоны – низкомолекулярные органические соединения, которые вырабатываются растениями.

Данные вещества способны устранить головную боль различной этиологии, включая цефалгию, проявившуюся на фоне подъема артериального давления. Их основные преимущества – полная безопасность даже при их длительном употреблении и высокие успехи в преодолении изнуряющей боли.

В числе востребованных препаратов на отечественном рынке:

  • биологически активная добавка к пище Эстровэл;
  • экстракт цимицифуга Климадинон (Klimadynon);
  • БАД на базе изофлавонов красного клевера Феминал (Feminal);
  • гомеопатическое средство Климактоплан (Klimaktoplan);
  • гомеопатическое лекарственное средство Ременс (Remens).

Принесет огромное облегчение женщинам при болях в голове прием специально подобранного комплекса витаминов и минералов Менопейс (Menopace).

Внимание! Прием любых эстрогенных препаратов должен проходить под тщательным врачебным контролем. Средства этой группы имеют ряд противопоказаний, в числе которых: новообразования любого характера, мастопатия, эндометрит, наличие в анамнезе маточных кровотечений.

Для устранения головной боли, вызванной артериальной гипертонией, следует применять гипотензивные средства, назначение которых – исключительно компетенция врача. При внезапном резком подъеме кровяного давления без сопутствующей тахикардии допускается однократный сублигвальный прием таблетки Нифедипина (Nifedipine).

Если причина мучительного дискомфорта – хроническая ГБ напряжения, то преодолеть ее с помощью анальгетиков и спазмолитиков вряд ли удастся, поэтому неврологи рекомендуют пациентам длительный прием трициклического антидепрессанта Амитриптилин (Amitriptylinum).

Лечение мигрени, приступы которой часто обостряются в климактерический период, используют различные группы препаратов:

  • β-адреноблокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • антидепрессанты;
  • миорелаксанты;
  • антиконвульсанты;
  • антагонисты серотонина;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

Народные способы устранения боли в голове

Целители рекомендуют женщин при тяжелом течении климактерического периода регулярно принимать растительные отвары и сборы. Забыть о головной боли и уменьшить иные симптомы менопаузы поможет лечебные сборы из частей растений:

  • шалфея;
  • душицы;
  • мяты;
  • зверобоя;
  • крапивы;
  • листьев малины.

Следует ежедневно принимать свежезаваренный чай из плодов калины, брусники, шиповника.

Преодолеть головную боль напряжения можно с помощью теплых ванн с добавлением расслабляющих средств: хвойного экстракта, отваров валерианы, шишек хмеля, мяты. Хорошее седативное действие показывает применение для ванн эфирных масел: лаванды, бергамота, сандала, мандарина, мелиссы.

Режим питания и рацион

Выбор специальной диеты основывается на этиологической причине цефалгии и различается в зависимости от характера проявления болевого синдрома.

Однако, в большинстве случаев, врачи рекомендуют исключить или ограничить до минимума присутствие на столе блюд и продуктов, изготовленных методом копчения, вяления, соления. Не рекомендуется употреблять промышленные изделия, изготовленные с применением стабилизаторов, консервантов, усилителей вкуса.

В ежедневном рационе должны присутствовать свежие овощи, плоды, ягоды и натуральные свежеотжатые сроки. Основу дневного рациона составляют блюда, изготовленные из диетических частей курятины, индюшки или из сортов морской и океанической рыбы.

Желательно употреблять продукты, приготовленные методом варения, тушения, запекания или на пару. В качестве гарниров можно использовать каши из круп злаковых культур.

Очень важно принимать пищу небольшими порциями минимум пять раз в сутки через равные промежутки.

Особую роль играет соблюдение питьевого режима. Количество суточной жидкости должно быть не меньше, чем 2 литра очищенной негазированной воды.

Профилактические мероприятия

Основные принципы для предотвращения приступов головной боли:

  • выполнять упражнения дыхательной гимнастики;
  • применять методы релаксации, например: медитацию;
  • проводить массаж волосяной зоны головы;
  • ежедневно активно двигаться на свежем воздухе;
  • обеспечить достаточную продолжительность ночного отдыха;
  • не допускать умственного и физического перенапряжения;
  • принять меры для устранения стрессовых ситуаций.

Источник: https://golovabolit.net/vidy-golovnoj-boli/pri-klimakse.html

Почему при климаксе болит голова?

Головные боли при климаксе: симптомы, таблетки, лечение

У женщин головные боли часто связано с изменениями гормонального фона, именно поэтому они обостряются при климаксе. Терпеть головную боль не нужно. Но, чтобы грамотно справиться с этой проблемой стоит установить точную причину боли.  От этого будет зависеть, можно ли решить проблему подручными средствами или же необходимо пройти целый курс терапии.

Причины недомогания

В целом, головную боль разделяют на первичную и вторичную. Первичная является самостоятельным проявлением, а вторичная – следствие каких-либо заболеваний.

В качестве основных причин головной боли при климаксе у женщин можно выделить следующие:

  • Усталость, возникающая из-за переутомления или стресса;
  • Перенапряжение мышц, связанное с постоянным статическим положением, например, за компьютером.

Причиной головной боли при климаксе может стать усталость

Если такие симптомы наблюдаются на протяжении длительного времени и никаких мер, кроме приема обезболивающего, не предпринимается, то процесс может перейти в хроническую стадию.

Головные боли при климаксе также могут появляться по описанным причинам, но чаще их вызывают проблемы с артериальным давлением, обусловленные физиологической перестройкой организма.

Еще такие недомогания бывают из-за наследственности, образа жизни, режима питания, состояния организма, конституции тела, различных имеющихся хронических заболеваний. Постепенное истончение кровеносных сосудов также часто провоцирует головные боли в менопаузу.

Помимо этого недомогание может спровоцировать и эмоциональное состояние, которое подвергается резким изменениям в период менопаузы.

Кроме того, при климаксе часто возникают нарушения сна. Так как гормональные изменения сопровождаются довольно ощутимыми недомоганиями, мешающими нормально высыпаться.

Клинические проявления

Появляющееся недомогание часто может различаться. Главное знать, когда с приступами можно справиться самостоятельно, а когда стоит обратиться к специалисту.

Обычно головные боли при климаксе проявляются следующим образом:

  • Сверлящая или распирающая боль;
  • Пульсирующая, появляется приступами;
  • Ноющая;
  • Колющая, режущая.

В случае, когда причиной боли при климаксе стало повышенное давление – требуется немедленно обратиться за консультацией к таким специалистам как эндокринолог, кардиолог, невролог.

К врачу необходимо идти, если головные боли возникают в таких случаях как:

  • Интимная близость;
  • Чихание и кашель;
  • Небольшие физические нагрузки;
  • Если помимо головной боли наблюдаются: нарушения координации и памяти, расстройства сознания, снижение зрения, изменения рефлексов сухожилий, отсутствие ощущений вкуса и запаха.

В период климакса головная боль часто возникает не одна, а вместе с «приливами». Когда резко становится жарко. В это время может немного подняться температура тела, а кожа иногда местами краснеет. Ситуация усугубляется, если женщина более гипертонией. Организм таких людей в период менопаузы гораздо сильнее реагирует на стресс, давление повышается и ,как следствие, возникают головные боли.

Диагностика

Проявления климакса, мешающие жить полноценно – это повод для обращения к врачу. И головные боли – не исключение. Однако, зачастую женщины пробуют бороться с недомоганием самостоятельно, используя народные средства и принимая обезболивающие, а к врачам идут, когда уже не знают, что еще можно сделать.

В данном случае требуется провести ряд диагностических мероприятий, так как в период менопаузы может пошатнуться и общее состояние здоровья. Климакс может оказаться пусковым механизмом для развития множества заболеваний, которые в том числе провоцируют и головные боли.

Специалист, анализирует жалобы пациентки, выясняет, как изменилось самочувствие с наступлением климакса, устанавливает локализацию болей, измеряет артериальное давление, дает направление на различные анализы.

Чаще всего направляют на такие исследования как:

  • Общий анализ крови;
  • Анализ крови на биохимию;
  • Анализ мочи;
  • Анализ на гормоны;
  • Электрокардиограмма;
  • Эхоэнцефалография;
  • Рентген шейного отдела и позвоночника.

Анализ крови – методов диагностики головной боли при климаксе

Обычно данных методов диагностики достаточно, чтобы определить, являются ли головные боли следствием климакса или же являются симптомом какого-либо серьезного заболевания. Кстати своевременная диагностика помогает гораздо легче справиться с тяжелыми болезнями и минимизировать возможные последствия для организма.

В некоторых случаях может понадобиться длительный мониторинг артериального давления, чтобы убедиться в отсутствии гипертонии. Кроме того, головные боли необходимо дифференцировать с инсультом и мигренями, для чего назначаются дополнительные виды инструментальной диагностики вплоть до МРТ.

Как быстро снять приступ головной боли?

Быстрее всего убрать головную боль помогут различные обезболивающие, однако, если приступы беспокоят часто, то возможно следует изменить образ жизни или даже обратиться к врачу за помощью.

Кстати существует и несколько народных методов, помогающих избавиться от неприятного симптома довольно быстро. Но такие методы необходимо подбирать индивидуально.

Одним из самых эффективных вариантов является принятие горячей ванны, иногда даже достаточно просто попарить ноги в теплой воде. Это способствует расслаблению, спазм исчезает, и голова перестает болеть. Также благотворное воздействие оказывает мятный отвар или просто чай с мятой.

Хороший эффект оказывает и ментоловое масло. Им растирают лоб, виски и затылок. Также можно приготовить настойку корицы и принимать ее по пол чайной ложки внутрь, либо прикладывать к вискам кашицу.

Важно помнить, что перед применением любого из описанных методов желательно проконсультироваться со специалистом, иначе можно нанести серьезный вред своему здоровью.

Лечение

Существует довольно много методов лечения головной боли при климаксе. Иногда достаточно просто изменить образ жизни, соблюдать режим сна и бодрствования, правильно питаться и чаще гулять, но в некоторых случаях могут потребоваться и более серьезные меры.

При помощи медицинских препаратов

Современная медицина предлагает довольно много различных препаратов, помогающих избавиться от неприятного симптома, но только специалист поможет подобрать лекарство правильно.

Список наиболее популярных средств, помогающих справляться с головными болями при климаксе: климен, прогинова, цимицифуга, дивина, эстровэл, климадинон, феминал.

Иногда рекомендуется дополнительно принимать комплекс витаминов и минералов – менопейс. Если причиной головных болей является повышенное артериальное давление – можно однократно принять нифедипин.

От головных болей, возникающих в результате перенапряжения мышц можно принимать антидепрессант – амитриптилин.

Клине – препарат для лечения головной боли при климаксе

Зачастую лечение заключается в коррекции гормонального фона. После выявления точной причины проводится терапия, позволяющая устранить причину боле, а также симптоматическое лечение. Для коррекции фона часто назначают фитогормоны, как наиболее безопасное средство. Например, часто назначают растительный препарат виканор.

С использованием гомеопатии

Гомеопатические средства также помогают справиться с головными болями, но для получения эффекта их необходимо принимать довольно длительный период. Наиболее популярны из гомеопатических средств – климактоплан, ременс.

Методы народной медицины

В народной медицине существует множество способов. Большинство из них действуют при регулярном приеме. Средства для мгновенного снятия приступов описаны выше. Здесь приведены рецепты, которые оказывают эффект при регулярном приеме.

Настой шалфея

2 столовые ложки трав залить полулитром кипятка и кипятить еще две минуты. Получившуюся жидкость надо пить в течение дня. Она снимет головную боль и тревожность, нормализует сон.

Малиновый напиток

Листья малины можно добавлять в чай. Достаточно всего пары стаканов такого чая в день, чтобы заметно уменьшить неприятные симптомы проявления климакса.

Чай с морковью и мятой

Измельчить и высушить морковь. Взять ложку получившейся массы, добавить щепотку мяты, залить стаканом кипятка и томить на огне еще 2 минуты.

Настой на грецких орехах

Это средство нормализует гормональный фон естественным образом. Для приготовления скорлупу и перегородки орехов варят в кипящей воде 5 минут. Затем вода сливается, а вместо нее заливается 100 г спирта.

Жидкость настаивают  примерно неделю. Затем настой готов к употреблению. Пить средство стоит по чайной ложке дважды в день. Настойку необходимо разводить в кипяченой воде в пропорции 1:1.

Пить такое средство необходимо 2 день.

Сосновые почки

Столовую ложку почек поместить в термос, залить литром кипятка и дать настояться ночь. Пить на протяжении месяца по пол стакана по 3 – 4 раза в день.

Овес

Стакан зерен залить 200 г кипяченой воды и варить 30 минут. Получившийся настой разбавить пополам с молоком. Все это сдабривается ложкой меда. Жидкость следует пить теплой, по 100 г два раза в день. Для получения эффекта раствор стоит принимать не меньше месяца.

Березовые почки

Почки надо залить кипятком и томить на слабом огне в течение 5 минут. Все это настаивают сутки. Затем раствор готов к употреблению. Рекомендуемая дозировка составляет по столовой ложке дважды в день. Для достижения заметного эффекта пить средство необходимо не меньше недели.

Березовые почки – народное средство для лечения головной боли при климаксе

Лекарственный сбор

Для приготовления необходимо взять по одной столовой ложке листьев крапивы, мяты, смородины. Все это заливают кипятком и варят 5 минут. Пить надо натощак, теплым, по пол стакана, не менее трех недель.

Помимо всего вышесказанного, облегчают симптомы менопаузы такие трав как: шалфей, мята, душица, зверобой, крапива, малина, а также плоды калины, брусники, шиповника. Все эти ингредиенты можно просто добавлять в чай.

Осложнения и последствия

Головную боль нельзя терпеть. В принципе сильны приступ можно купировать обезболивающим, однако, если такие приступы часты, то необходимо обратиться к врачу.

Данное недомогание бывает достаточно сильным. Самым тяжелым последствием недуга можно назвать инсульт. Чтобы не доводить до серьезных последствий, необходимо регулярно отслеживать состояние гормонального фона и корректировать его.

Этот симптом лечится, но если н является вторичным, то процесс исцеления довольно сложный и долгий. Поэтому с появлением первых неприятных признаков важно не затягивать с походом к специалисту. Врач сможет установить точную причину и назначить оптимальное лечение или же препараты.

, помогающие скорректировать общее состояние организм.

Профилактика

В качестве профилактических мероприятий можно посоветовать вести здоровый образ жизни, правильно питаться, соблюдать режим сна и бодрствования, давать организму умеренные физические нагрузки, часто гулять на свежем воздухе.

Помимо этого о  головных болей в период климакса помогут такие меры как:

  • Стараться не допускать стрессов;
  • Периодически массировать кожу головы;
  • Заниматься дыхательной гимнастикой;
  • Важно не допускать умственного и физического перенапряжения;
  • Гулять на свежем воздухе, либо заниматься зарядкой на улице;
  • Научиться применять методы расслабления, например, медитацию;
  • Высыпаться, так как недосып только усугубит ситуацию.

В рацион стоить добавить как можно больше овощей и фруктов. Можно есть вареную, печеную, тушеную или приготовленную на пару пищу. Стоит исключить копченое, вяленое, соленое и жареное. Можно есть диетическое мясо – курицу, индейку, а также морепродукты. Жирного мяса следует избегать. Также полезно есть каши из разных круп. Кроме того, важно выпивать не менее двух литров воды в день.

Помимо описанных мероприятий можно обратиться к лечащему врачу, чтобы он подобрал витаминно-минеральный комплекс, который поддержит организм в нелегкий период климакса.

Источник: https://health-post.ru/golovnaya-bol-pri-klimakse-01/

Сильные головные боли при климаксе у женщин: методы лечения

Головные боли при климаксе: симптомы, таблетки, лечение

Головные боли при климаксе являются привычным явлением, которое может развиваться в любое время дня и ночи. Причиной их появления является нехватка гормона эстрогена, на фоне чего развивается нарушение всех обменных процессов в организме. Воздействовать нужно не на симптом, а на причину. Лечение назначает врач, учитывая происхождение боли и ее особенности.

Причины головной боли при климаксе

Головные боли могут носить кратковременный характер, а могут проявляться на постоянной основе, лишая женщину сна и отдыха.

Ключевая причина – это снижение выработки эстрогена, что влияет на работу всех органов и систем.

При постоянной нехватке этого важного компонента эндокринной системы организм претерпевает ряд изменений, сопровождающихся головной болью. Это может быть связано с такими патологическими процессами, как:

  1. Артериальная гипертензия – развивается на фоне задержки жидкости в организме и снижения эластичности сосудов (увеличивается их проницаемость). Сердце активно перекачивает кровь, которая в больших объемах поступает в головной мозг, повышая внутричерепное давление.
  2. Сосудистые патологии – аневризмы сосудов, инфаркт и инсульт, перенесенные ранее, могут провоцировать периодические головные боли, связанные с нарушением естественного кровотока.
  3. Гиподинамия и нехватка кислорода – на фоне апатичного состояния и депрессии женщина меньше двигается, поэтому организм испытывает кислородную недостаточность. Обменные процессы в клетках головного мозга происходят медленнее, что может сопровождаться болью.
  4. Чрезмерные физические нагрузки, наличие стрессов – провоцируют активную выработку адреналина, который вызывает стрессовое состояние для всего организма.
  5. Вредные привычки, особенно табакокурение, которые пагубно сказываются на состоянии сосудов.
  6. Атеросклероз сосудов и другие заболевания.
  7. Остеохондроз шейного отдела позвоночника, при котором ущемляются крупные сосуды, питающие головной мозг. На фоне гипоксии развиваются тупообразные, ноющие боли, связанные с кислородным голоданием.

Стресс может стать причиной появления головных болей при климаксе

Головная боль может возникать спонтанно и также внезапно проходить самостоятельно. Мигренеподобные боли сохраняются длительное время.

Неприятные проявления могут развиваться на фоне употребления некоторых медикаментов. При диагностике учитываются все факторы, включающие образ жизни пациентки, дабы максимально точно выявить первопричину болей.

Особенности проявления симптомов

Существует несколько типов головных болей:

  1. Приступообразные – возникают внезапно, сопровождаются ноющими монотонными болями, которые не так ощутимы в горизонтальном положении тела. Могут вызывать признаки тошноты, головокружение и учащение сердечного ритма.
  2. Простреливающие – усиливаются при физических нагрузках и движениях головы. Охватывают зону висков и лобной доли черепа.
  3. Жгучие – вызывают ощущение разлитого тепла в головном мозге.
  4. Пульсирующие – сопровождаются ощущением пульса в голове, дополняются звоном или шумом в ушах, повышенной светобоязнью и слабостью.

Некоторые головные боли являются опасными для жизни и могут указывать на наличие жизнеугрожающих состояний, таких как инсульт и инфаркт сосудов.

Незамедлительно нужно обратиться к специалисту, когда головная боль дополняется такими клиническими проявлениями:

  • тошнота и рвота;
  • головокружение и звон в ушах;
  • потеря сознания;
  • помутнение рассудка;
  • снижение зрительной функции;
  • нарушение координации движений.

Головокружение – один из сопутствующих симптомов головных болей при климаксе

Так могут проявляться серьезные патологии, течение которых на фоне климакса усугубляется.

Методы лечения

Выбор тактики лечения зависит от первопричины головных болей. Перед тем, как потянуться за лекарством, которое не всегда дает положительный результат, необходимо попытаться справиться с состоянием подручными средствами:

  1. Расслабиться и принять контрастный душ, который простимулирует сердечно-сосудистую систему.
  2. Сделать несложную зарядку или разминку в области шеи и головы. Часто причиной боли является перенапряжение шейных мышц из-за длительного сидения в одной позе.
  3. Выйти на свежий воздух, открыть окно.
  4. Выпить чай с ромашкой и мятой, которые обладают успокаивающим эффектом.
  5. Перевязать голову туго шарфом.
  6. Выполнить дыхательную гимнастику, которая позволит наполнить организм кислородом.

Какие лекарства применяют?

Только при отсутствии результата следует воспользоваться анальгетиками, выбор которых осуществляет врач. Медикаментозная терапия предполагает использование таких лекарств, как:

  1. Стероидные препараты – стабилизируют уровень эстрогена в крови, что значительно облегчает течение климактерического периода. Выбор дозировки и схема назначается доктором, с учетом возраста пациентки и индивидуальных особенностей организма.
  2. Негормональные биодобавки, способствующие облегчению климакса – содержат растительные фито-гормоны, которые имеют схожее со стероидами действие. Принимаются на постоянной основе, то помогает снизить частоту и интенсивность головных болей.
  3. Нестероидные противовоспалительные препараты (Нурофен Форте, Аналгос, Темпалгин) – способствуют купированию острой боли в ее очаге, а также снижению отечности и воспалительного процесса.
  4. Миорелаксанты и спазмолитики – помогают устранить спазм сосудов, нормализовав естественный кровоток.
  5. Диуретические средства – оказывают мочегонный эффект, препятствуя накоплению и задержке жидкости в организме. Помогают понизить артериальное давление.

Неровен форте – один из препаратов для лечения головных болей при климаксе

Народные средства

Народная медицина имеет в копилке несколько действенных советов, которые могут не только устранить головную боль, но и улучить общее самочувствие. Самыми популярными из них являются:

  1. Компресс с уксусом – в миску набирают теплую воду 200 мл, добавляя к ней 1 столовую ложку уксуса. Отрез ткани смачивают в растворе, слегка отжимают и прикладывают ко лбу. Эффект заметен через 10-15 минут.
  2. Растирание висков бальзамом «Звездочка» – небольшое количество бальзама круговыми массирующими движениями  втирают в виски, после чего появляется чувство жжения. Через 10-15 минут головная бол полностью проходит. Для снижения слезоточивости процедуру выполняют при закрытых глазах. При наличии индивидуальной непереносимости могут развиваться побочные эффекты.
  3. Чай из калины – на стакан кипятка берут ветку плодов и заваривают как чай. Пьют утром и вечером.
  4. Ромашковый чай с мятой и чабрецом – обладает успокоительным, расслабляющим и тонизирующим эффектом. На 2 л кипятка берут по 1 чайной ложке всех трав, запаривают в термосе и принимают перед сном.
  5. Листья брусники – оказывают умеренный мочегонный эффект, что эффективно при прогрессировании артериальной гипертензии. На 1 л кипятка берут 1 столовую ложку сухих листьев. Варят на водяной бане 10-15 минут, дают остыть и процеживают. Принимают по половине стакана каждые 3-4 часа.

Какой из рецептов подойдет в конкретной ситуации, зависит от первопричины головной боли. Только доктор вправе назначать те или иные медикаменты, так как самолечение может усугубить течение климактерического периода.

Возможные осложнения при длительной головной боли

Головная боль, особенно, если она продолжительная, выбивает женщину из колеи. На ее фоне развиваются такие осложнения, как:

  • нервозность;
  • панические атаки;
  • агрессия;
  • раздражительность;
  • апатия;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение памяти;
  • снижение качества зрения.

Боль – это сигнал организма о том, что имеются некоторые нарушения в работе. Важно лечить не сам симптом, а причину, послужившую активатором боли.

Профилактические меры

Снижение частоты и интенсивности головных болей возможно с помощью таких профилактических мер:

  1. Правильно питаться, снижая потребление соли и сахара. Рацион должен быть наполнен свежими овощами и фруктами.
  2. Потреблять достаточное количество воды, что необходимо для нормализации всех обменных процессов в организме.
  3. Отказаться от вредных привычек.
  4. Чаще бывать на свежем воздухе, проветривать комнату перед сном.
  5. Уделять время физическим нагрузкам, которые помогают тонизировать мышцы.
  6. Не использовать гормональные препараты без назначения доктора. Это чревато развитием побочных реакций и отягощением климактерического периода.
  7. Полноценно отдыхать и спать не менее 8 часов в сутки.
  8. При наличии избыточного веса необходимо соблюдать диету и заниматься спортом.

Устранить головные боли при климаксе поможет йога и посещение бассейна. В первом случае упражнения и дыхательная гимнастика в сочетании с медитацией нормализуют психическое состояние, а бассейн тонизирует все мышцы, равномерно распределяя нагрузку на весь организм.

Некоторые медикаменты имеют побочные реакции, поэтому использовать их бесконтрольно не нужно. Если головные боли проявляются чаще 3 раз в неделю, необходимо дополнительно обследоваться и найти причину.

Источник: https://MamaZdorova.ru/golovnye-boli-pri-klimakse-01/

Головные боли при климаксе: причины мигрени, методы лечения, препараты, гомеопатия, массаж

Головные боли при климаксе: симптомы, таблетки, лечение
Климакс, также именуемый менопауза, – один из периодов в жизни особы женского пола, для которого характерно естественное биологическое угасание репродуктивных функций.

Наступление этой фазы связано с изменением гормонального фона в организме, причина которого – истощение запаса и возможности секреции женских половых гормонов.

Период менопаузы у большинства женщин наступает в возрастном промежутке от 45 до 55 лет. Неприятная особенность климакса – наличие разнообразных дискомфортных явлений, среди которых главный мучительный симптом – головная боль (ГБ).

Что такое цефалгия при климаксе

В медицине частые, интенсивные головные боли называют термином цефалгия. Патология считается распространенной, поражает дам при легком и тяжелом течении менопаузы.

Как проявляется

Проявления цефалгии несколько отличаются от обычных мигреней или головных болей. Возникают внезапно, носят интенсивный, ноющий, давящий, пульсирующий характер.

Особенность подобной боли — невозможность купировать обычными анальгетиками, используемыми ранее с успехом. Иногда дискомфорт распирающий, терпеть становится невозможно. Дополнительно женщина ощущает другие изменения, связанные с менопаузой.

У беременных женщин

У беременных женщин болезнь начинается из-за гормональной активации, кровяной объем увеличивается.

Причины:

  1. cтрессовые ситуации;
  2. неправильная осанка;
  3. режим питания нарушен;
  4. дефицит сна;
  5. сахарный уровень в крови понижен;
  6. организм обезвожен;
  7. потребляется много кофеина.

Симптомы:

  • болит одна сторона головы, боль пульсирующая интенсивность средняя или высокая;
  • непереносимость яркого света, громких звуков;
  • физическая активность приводит к болевым ощущениям;
  • перед глазами пятна (темные или светлые);
  • зрительные поля сужаются;
  • пальцы покалывает или они немеют;
  • слух нарушен;
  • речь спутанна;
  • женщина ощущает непривычные запахи;
  • двигательная координация нарушена.

Важно! у женщин в состоянии беременности развивается эклампсия (артериальное давление повышается до уровня критичности, это опасно для матери и ребенка). Обращение к врачу должно быть незамедлительным.

Подобно о том, что такое мигрень при беременности, каковы причины ее возникновения, читайте тут, а из этой статьи вы узнаете о том, чем лечить это заболевания и можно ли обойтись без приема таблеток.

Причины

Несмотря на возникновение боли в климактерическом периоде, причиной могут служить не только скачки уровня гормонов. Узнать, почему при климаксе болит голова необходимо у специалиста. Он объяснит влияние всех предрасполагающих факторов.

Гормональный дисбаланс

Значительное снижение уровня эстрогена и прогестерона приводит к нарушению функционирования многих систем организма. Нервная и эндокринная, например, регулируются гипофизом и гипоталамусом. При нарушении выработки половых гормонов происходит сбой, влияющий на самочувствие женщины.

Неправильный образ жизни, вредные привычки, частое переутомление и другие факторы усугубляют ситуацию.

Артериальная гипертензия

Большая часть женщин к началу менопаузы уже имеют проблемы с артериальным давлением. Гипертония всегда сопровождается головными болями разной интенсивности. Гормональный дисбаланс ухудшает ситуацию.

Цифры давления повышаются до критических показателей, обычные препараты не помогают снизить, цефалгия проявляется более выражено. Избыточный вес усугубляет симптомы.

Спазмы сосудов головного мозга

В медицине патологию называют церебральным ангиоспазмом. Характеризуется частыми, продолжительными сокращениями гладкой мускулатуры сосудов, выражающимися сильными головными болями.

Заболевание может быть наследственным, часто проявляется в результате переутомления, стрессов, тяжелых нарушений со стороны центральной нервной системы, провоцирует цефалгию.

Раздражение

Некоторые психические и нервные заболевания провоцируют ухудшение состояния пациентки в период менопаузы.

Осознание необратимой утраты репродуктивной функции, стремительного старения, обострение хронических патологий провоцируют нервный срыв, усугубляющий головные боли.

Патологии шейного отдела позвоночного столба

Остеохондроз шейного отдела позвоночника считается распространенной причиной частых мигреней. При наличии в анамнезе женщины подобного диагноза в климактерическом периоде симптомы обостряются.

Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, напряжение шейных мышц провоцируют патологию. Надеяться, что после менопаузы головная боль пройдет в этом случае не стоит. Необходимо убрать первопричину.

Внутричерепная гипертензия

Повышение внутричерепного давления становится следствием гормонального дисбаланса, атеросклеротических изменений сосудов головного мозга, наследственной предрасположенности.

Женщину могут беспокоить сильные мигрени, гипертермия, отечность нижних конечностей. Обычно у пациентки имеется лишний вес.

Менструальная

На заметку. Многие женщины страдают от болезни перед циклом менструации и во время её.

Данные статистики: 60% женщин во время менструации ощущают связь с возникновением приступов мигрени.

Есть медицинский термин – «менструально-ассоциированная мигрень». За 3 дня до менструации, приступы болезни в 2 раза чаще, чем во время её окончания. Уровень половых гормонов меняется, которые циркулирует в крови, это причина негативных изменений.

Симптомы:

  • голова сильно болит;

  • слуховые расстройства, женщина не слышит даже людей, которые говорят рядом с ней громким голосом;
  • психические проблемы: повышенная раздражительно без видимых причин, выражение немотивированной агрессии;
  • сил нет, депрессивное состояние;
  • настроение резко меняется, внешние факторы на это не влияют.

Сопутствующие симптомы

Цефалгия почти всегда сопровождается другими клиническими проявлениями, ухудшающими течение климакса.

Наиболее распространенными считаются следующие:

Источник: https://MedLazaret.ru/ginekologiya/golovnaya-bol-pri-klimakse.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.