Головная боль при оргазме, оргазмическая головная боль

Содержание

Головная боль при оргазме – причины и лечение

Головная боль при оргазме, оргазмическая головная боль

Такая проблема со здоровьем, как головная боль, знакома почти каждому: это – одна из наиболее распространённых причин посещения врача. Головные боли могут свидетельствовать о наличии общего серьёзного заболевания, но и сами по себе представляют для человека личную психологическую и социальную нагрузку, приводя к снижению качества жизни.

Диагностика головной боли, как правило, не требует каких-либо специальных навыков или сложных неврологических исследований, это – повседневная работа практиков.

Основой диагностики головной боли, как и большинства других заболеваний, является тщательный анамнез.

Но иногда установление диагноза осложняется тем фактом, что пациент указывает на различные типы боли.

В таких случаях целесообразно рекомендовать ему ведение дневника, в котором будет описан характер и продолжительность боли, обстоятельства её возникновения и название используемых препаратов.

Предупреждающим знаком является внезапное изменение в характере боли у молодых и пожилых пациентов: в таком случае целесообразно особенно тщательное обследование.

Большую часть необходимой информации, как правило, даёт анамнез и физическая экспертиза. Обычно, рекомендуется дополнить исследование измерением кровяного давления и неврологическим обследованием, в т.ч. офтальмологическим.

Исследование головы и шеи может показать болезненность мышц при пальпации, ограниченную подвижность или крепитацию (которая, хотя и указывает на необходимость физиотерапии, но не обязательно является причиной головных болей).

Инструментальные обследования (методы визуализации) головы является резонным только в том случае, если имеется подозрение на присутствие основного заболевания; в противном случае они принесут мало полезной информации.

В соответствии с классификацией ВОЗ, выделяется 13 основных типов и многих других подтипов головной боли. Но на практике, чаще всего встречаются 5 основных типа:

  1. Мигрень.
  2. Тензионная.
  3. Кластерная.
  4. Оргазмическая цефалгия.
  5. Боль из-за передозировки лекарств.

Мигрень

Мигрень – это распространённое заболевание, которое поражает около 2-15% мирового населения и характерно большей частотой, чем эпилепсии.

Чаще встречается у людей трудоспособного возраста (от позднего подросткового возраста до 50 лет жизни), и в 3 раза чаще затрагивает женщин, чем у мужчин.

По оценкам специалистов, в Европе каждый год из-за мигрени около 100 миллионов людей пропускают работу и учёбу.

Тензионная цефалгия

Этот недуг характерен менее интенсивной болезненностью, но высшей частотой (80% всех недугов), чем мигрень.

Приступы, обычно, продолжаются в течение нескольких часов, частота их изменяется в широких пределах.

Иногда пациенты описывают боль, как давление (обруч вокруг головы), иногда она распространяется от шеи. Приступ не сопровождается специфическими симптомами, такими, как при мигрени.

Это заболевание может быть связано со стрессом, функциональными или структурными нарушениями мышц в области шеи и головы. Различные этиологические факторы могут быть объединены.

Кластерная цефалгия

Это – очень неприятное заболевание, поражающее около 1 из 1000 мужчин и 1 из 6000 женщин, в основном, после 20-летнего возраста; многие из пострадавших людей являются курильщиками.

Это – точно определённый тип первичной головной боли, которая проявляется сугубо односторонне, интенсивно, с локализацией вокруг глаз.

Приступы, обычно, длятся на протяжении 6-12 недель, и появляются 1 раз в 1-2 года.

Головная боль и сексуальная активность

Головная боль и сексуальная активность представляет собой очень интересную медицинскую и психологическую тему. Сильная боль во время полового акта (сильная тензионная головная боль, от умеренного до сильного приступа мигрени) очень часто является «спутником» оргазма; однако неприятность может возникнуть не только после полового акта, но и во время него.

Мигрень после полового акта может стать причиной внебрачных отношений и даже развода. Первое описание сексуальных головных болей приходят от Гиппократа, который приписывал вину за то, почему возникает головная боль во время оргазма, чрезмерное физической активности во время самого акта и резкому её сокращению после.

Терминология сексуальной головной боли разнообразная. В различных источниках она упоминается, как:

  • доброкачественная боль после полового акта;
  • коитальная;
  • оргазмическая;
  • доброкачественная сексуальная;
  • коитальная цефалгия.

Проблема может возникнуть во время традиционного гетеросексуального полового акта (во время полового акта и после него, во время оргазма), но и при сексуальной активности иного типа (например, во время мастурбации мужчин и женщин).

Мужчины чаще страдают от этого недуга, чем женщины (85%), вероятно, из-за более активной физической активности во время полового акта.

В этом контексте интересно сравнение боли во время или после сексуальных действий с доброкачественной цефалгией, возникающей вследствие физической активности.

Учёные отмечают, что у людей, страдающих этой проблемой во время или после полового акта, примерно, у 40% она возникает и во время чрезмерной физической активности.

Часто мигрень и другие первичные цефалгии присутствуют в анамнезе таких пациентов.

Различаются 3 вида головной боли, которая возникает в контексте с сексуальной активностью:

  1. Тупая, давящая, двусторонняя субокципитальная боль. Проявляется после полового контакта (растёт вместе с возбуждением, достигает пика при оргазме). Это – двусторонняя боль, часто локализуется в затылке, тупая, без тошноты, рвоты и светобоязни, лёгкой и средней интенсивности, с ощущением сокращения шейных мышц. Причиной, скорее всего, являются сокращения краниофациальных мышц перед оргазмом.
  2. Короткая, очень интенсивная, «взрывная» цефалгия, локализованная в затылочной части или за глазами, сопровождающая оргазм. Это – наиболее распространённый тип сексуальной головной боли. Она обусловлена увеличением внутричерепного и артериального давления во время оргазма. Болезненные ощущения, как правило, односторонние, пульсирующие, очень сильные, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, светобоязнью, фонофобией, ухудшающиеся при физических нагрузках.
  3. Цефалгия, возникающая из-за низкого ликворного давления. Боль напоминает постпункционную. Это – тип недуга, пока не уведён в новой классификации. Согласно последней классификации головной боли (2004), эти боли подразделяются на 4 группы («Другие первичные типы цефалгии»), которые содержат подтипы и делятся на: преоргазмическую цефалгию, оргазмическую цефалгию.

Преоргазмическая цефалгия диагностируется в том случае, когда присутствуют следующие диагностические критерии:

  1. Тупая боль головы и шеи, связанная с чувством сокращений шейных и/или челюстных мышц, выполняющая критерий.
  2. Возникновение проблемы во время сексуальной активности.
  3. Отсутствие других причин.

Оргазмическая цефалгия диагностируется в том случае, когда присутствуют следующие диагностические критерии:

  1. Резкие, внезапные, взрывные болезненные ощущения, выполняющие критерий.
  2. Возникновение проблемы после сексуального контакта, во время оргазма.
  3. Отсутствие других причин.

Первичная цефалгия, связанная с сексуальной активностью, как правило, доброкачественная, но в некоторых случаях имеет место вторичная головная боль, более серьёзный тип.

Наиболее частой причиной проявления недуга во время или после сексуальной активности является субарахноидальное кровоизлияние.

У 3,8-12% пациентов с аневризмой, как и у 4,1% – с артериовенозной мальформацией субарахноидальное кровоизлияние является результатом сексуальной активности!

Этиология – почему возникает сексуальная цефалгия

Очень частые причины сексуальной головной боли связаны с соматическими расстройствами, такими, как гипертония, ожирение и низкий уровень физической культуры. Даже необычная степень сексуального возбуждения (т.е.

коитус пожилого мужчины с молодой и очень активной женщиной или, наоборот, очень активного молодого человека и женщины «заскучавшей» в браке) может быть фактором, способным вызвать возникновение такой неприятной проблемы.

Эпидемиология

Расмуссен и Ольсен (1992) определили распространённость оргазмических головных болей в течение жизни на уровне 1%.

Лечение

Немедикаментозная терапия рекомендует улучшение физического состояния, уменьшение массы тела, изменение поз, снижение половой активности в определённые дни.

Фармакологическая терапия аналогична лечению мигрени в острой фазе. Иногда целесообразно профилактическое введение Индометацина (100 мг) в течение 2-х часов до коитуса или в течение 2 дней до предполагаемого полового акта 3 раза в день в дозе по 25 мг.

Дифференциальная диагностика

Всегда необходимо иметь в виду возможность субарахноидального кровотечения во время полового акта и артериальной диссекции. Клиническая картина субарахноидального кровоизлияния отличается от доброкачественной оргазмической цефалгии большим общим изменением характера, частым нарушением сознания качественного или количественного типа и быстрым проявлением менингеального синдрома.

Очень важно КТ обследование и, возможно, люмбальная пункция.

В случае артериальной диссекции боль локализуется, преимущественно, в области шеи и распространяется на всю область головы. Боль носит очень интенсивный характер, но продолжается в течение короткого времени.

При хронических и часто повторяющихся болезненных ощущениях во время сексуальной активности и, особенно, в случае оргазмической цефалгии, неконтролируемой указанными выше превентивными мерами, рекомендуется более детальное изучение мозговых артерий (МРТ, МР-ангиография, классическая ангиография).

Источник: https://GolovaBoli.ru/poleznaya-informaciya/golovnaya-bol-pri-orgazme.html

Что делать если при оргазме возникает головная боль

Головная боль при оргазме, оргазмическая головная боль

Многие люди во время сексуальных отношений испытывают головные боли, однако не каждый из них рассказывает об этих болях.

Одно дело если данные головные боли разовые и появляются крайне редко, другое – если эти оргазмические головные боли регулярные.

Принимая такие боли, люди не понимают, что они могут быть признаками чего-то большего, чем просто мигрени, и продолжают при этом игнорировать симптомы.

Разновидности головных болей во время секса и после наступления оргазма

В зависимости от момента наступления, причин и интенсивности головные боли во время занятий сексом бывают трех видов: внезапная, нарастающая и постуральная.

Так как третий вид боли встречается намного реже и зависит только от положения тела в момент сексуальной активности, рассмотрим основные два вида:

1. Внезапной болью чаще называют оргазмической, т.к. она происходит в самый пик сексуальной активности (оргазм) и не проходит продолжительное время после нее.

К диагностирующим симптомам такой боли можно отнести:

  • Внезапность наступления (резкая и взрывная).
  • Происходит непосредственно во время оргазма.
  • Не имеет связи с другими нарушениями при половом акте.

Такая боль напрямую связана с повышением артериального давления во время оргазма. Взрывная боль проходит, как по всей голове, так и только в затылочной части, имея при этом симметрию и двусторонность.

2. Нарастающая головная боль происходит постепенно, может начинаться с незаметной боли и усиливаться к моменту кульминации полового акта.

Данную боль характеризуют и диагностируют несколько симптомов:

  1. Напряженная или напрягающая боль в области головы и шеи (чаще такую боль называют тупой болью).
  2. Возникновение боли начинается во время начала полового акта и возрастает вместе с уровнем возбужденности.
  3. Так же как и внезапная боль не имеет связей с другими нарушениями.

Нарастающая боль происходит во время напряжения конкретных мышц, чаще всего головы и шейной части, и проходит после снятия напряжения в этих мышцах.

Причины появления болей

У мужчин и у женщин причины появления болей во время полового акта или после его окончания могут наступать по причине напряжения организма во время сексуальной активности. Подтверждением данного факта является:

  • Повышение артериального давления во время полового акта.
  • Увеличение частоты сердечных сокращений.
  • Адреналиновые выбросы в крови человека во время оргазма.
  • Учащение дыхания от начала полового контакта до момента его кульминации.
  • Половые органы наполняются большим количеством крови, из-за чего сердечно-сосудистая система работает в напряжении во время полового контакта и т.д.

Также бывают случаи, что у женщин начинаются головные боли при половом акте, когда она использует неправильно подобранные оральные контрацептивные средства.

Как лечить такие головные боли

Головные боли после наступления оргазма или вообще во время полового контакта наступают довольно редко. У некоторых людей такие головные боли бывают раз в год или даже реже. Однако если же оргазмическая головная боль появляется регулярно, тогда крайне необходимо обратиться за лечением к врачу.

Как правило, врач после назначения и изучения всех обследований и анализов назначает определенные лекарственные средства, в комплексе с массажными и расслабляющими процедурами.

Также, помимо вышесказанного можно выполнять следующие меры предосторожности самостоятельно:

  • Чаще расслабляться или же принимать расслабляющие ванны (так как головная боль может происходить из-за большого напряжения).
  • Во время полового контакта настраиваться на позитивный лад (думать о хорошем его окончании).
  • Выбирать наиболее удобные позы во время полового акта, не вызывающие напряжения мышц организма (не испытывать экстремальные позы, требующие максимального напряжения тела).
  • Женщинам выбирать подходящие оральные контрацептивные средства, путем сдачи анализов на гормоны (такой анализ можно сделать в любой поликлинике).
  • Иметь регулярную половую активность (иногда головные боли наступают от непривычного и неожиданного выброса адреналина в кровь и повышения давления).
  • Периодически делать точечный массаж головы и шейных позвонков (такой массаж предупреждает появление головных болей в общем).

Советы и правила во время оргазмических болей

  1. Во время полового контакта намеренно не напрягать мышцы для получения более сильных ощущений. Чрезмерное напряжение мышц может привести к резкому появлению головной боли.
  2. Не делать резких движений во время полового акта, при появлении болей в голове лучше попросить партнера прекратить половой контакт, либо перейти на более замедленные движения до прекращения болей.
  3. Увеличить длительность полового контакта, стараясь растянуть момент перед самим оргазмом. Такой метод поможет с медленным выбросом адреналина в кровь, избегая резкого повышения кровеносного давления.
  4. Если человек регулярно занимается спортом, ему необходимо делать перерыв в физических нагрузках, периодически давать отдохнуть организму от всевозможных напряжений.
  5. Соблюдать правильный режим дыхания во время полового контакта и после него, глубоко вдыхая и медленно выдыхая, т.к. сбой в дыхании или же короткие вдохи и выдохи могут привести к повышению давления и возникновению боли.

Источник: https://moyagolova.ru/chto-delat-esli-pri-orgazme-voznikaet-golovnaya-bol/

При оргазме появляется боль в голове

Головная боль при оргазме, оргазмическая головная боль

Если во время полового акта возникает головная боль, секс перестает доставлять удовольствие. Цефалгия, развивающаяся при интимной близости, считается редким явлением и встречается чаще у мужчин, чем у женщин.

Как правило, подобный симптом возникает во время оргазма, но может также появиться перед половым актом или после него. Болевые ощущения нарастают по мере сексуального возбуждения, охватывают всю поверхность головы.

Боль бывает различных длительности и интенсивности.

Коитальная цефалгия может беспокоить людей, независимо от их возраста, однако появляется чаще у тех, кто ведет активную половую жизнь.

Виды

Существуют следующие три типа цефалгии, возникающей во время сексуального контакта, в зависимости от причин, которые ее спровоцировали:

  1. Преоргазмическая. Боль носит тупой и ноющий двусторонний характер, охватывает заднюю часть головы и шею. Неприятные ощущения нарастают вместе с сексуальным возбуждением и могут длится от нескольких минут до 2-3 суток. Чаще всего причиной возникновения является напряжение шейных мышц.
  2. Оргазмическая. Этот тип головной боли возникает в момент оргазма и имеет небольшую продолжительность. Болевые ощущения локализуются с двух сторон, возникают в области висков и имеют интенсивный пульсирующий характер. Цефалгия развивается вследствие повышенного артериального давления.
  3. Постуральная. Кратковременная головная боль может появиться при половом акте, совершенном стоя. Неприятные ощущения локализуются с двух сторон, сопровождаются тошнотой или даже рвотой. Причиной возникновения недуга является изменение ликворного давления в черепной коробке.

Коитальная цефалгия развивается у людей, которые часто меняют половых партнеров.

Ощущения бывают двух типов:

  • внезапные (интенсивные и острые приступы появляются неожиданно в момент оргазма или сразу после него);
  • нарастающие (возникают постепенно, усиливаясь к концу полового акта).

Частыми сопутствующими симптомами являются:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • рвота;
  • одышка;
  • учащенное сердцебиение;
  • потемнение в глазах и звон в ушах;
  • потеря сознания.

Причины

Болевые ощущения во время интимной близости возникают однократно или повторяются периодически. Предсказать появление приступа практически невозможно.

Чаще всего человек, впервые в жизни испытавший подобный симптом, может не придать ему большого значения и заняться самолечением.

Однако если такая боль появляется регулярно, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и исключения серьезных патологий сосудов мозга.

Основными причинами возникновения болезненных ощущений во время секса являются следующие состояния:

  1. Высокое давление. В среднем верхнее АД увеличивается на 30-100 мм рт. ст., нижнее – на 20-40 мм рт. ст. Во время полового акта наблюдается повышение артериального давления, которое иногда достигает 200/100 мм рт. ст. и напоминает приступ гипертонического криза.
  2. Мышечное напряжение, возникающее при выделении катехоламинов − норадреналина и адреналина, которые отвечают за учащенное дыхание, сердечный ритм, напряжение мышечной системы. Как следствие, появляется головная боль после секса.

Другие факторы, провоцирующие возникновение симптомов:

  • мигрень;
  • шейный остеохондроз;
  • чрезмерная половая активность;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • вегетососудистая дистония;
  • нарушение обмена веществ;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • постоянное нахождение в стрессовом состоянии;
  • злоупотребление продуктами, вызывающими приступы мигрени;
  • чрезмерное увлечение спортом и сильные физические нагрузки на организм;
  • пребывание в неудобной позе;
  • серьезные заболевания центральной нервной системы, включая опухоли и кисты.

У женщин

  1. Головная боль во время интимной близости у представительниц слабого пола возникает довольно редко. Симптомы коитальной цефалгии сходны со следующими признаками мигрени: тошнота, пульсация в области виска, непереносимость света и звуков. Основной причиной возникновения является применение противозачаточных средств. Неприятные ощущения могут исчезнуть при прекращении приема контрацептивов или замене их на другие.
  2. Еще одним фактором возникновения патологии является гормональный сбой, связанный с менструальным циклом и беременностью.

Источник: https://cska-tir.ru/pri-orgazme-pojavljaetsja-bol-v-golove/

Головная боль при оргазме | Оргазмическая головная боль Лечение

Головная боль при оргазме, оргазмическая головная боль

Головная боль при оргазме имеет конкретные причины. Эффективность лечения определяется диагностикой.

В норме при оргазме голова не болит. Если же в момент оргазма возникает головная боль, то это говорит об в функции головного мозга и его сосудов. Эти отклонения  выявляются при помощи клинического и специального аппаратного  обследования.

Диагностическое оборудование клиники, которое помогает диагностировать любую неврологическую патологию и головную боль, включая оргазмическую.

МРТ аппарат Toshiba Vantage Elan 1.5 тесла МРТ открытого типа Hitachi 0.4 тесла УЗИ аппарат Philips AFFINITY 50 Цифровой рентген «Radspeed» SHIMADZU

Диагностика и лечение в клинике проводятся в одном здании.

Оргазм и головная боль – два несовместимых состояния. Головная боль существенно нивелирует удовольствие от оргазма. Она даже может сформировать условный рефлекс, который приведет к проблемам в сексуальной сфере.

Более того, оргазмическая головная боль обозначает более серьезную проблему. Это сигнал о наличии слабого места в сосудистой системе мозга.

Причины головной боли при оргазме

Оргазм – это взрывные ощущения, которые активируют весь мозг. Проведенные исследования с использованием МРТ показали, что в момент оргазма практически весь головной мозг окрашивался на картограмме в желтый цвет.  Это свидетельствовало о выраженной активации мозга. Возбуждение при оргазме настолько велико, что мало какие участки мозга остаются незатронутыми.

Любая активность мозга требует повышенного кровоснабжения.  Это закон физиологии: повышение функции требует большей энергии и лучшего питания.

Именно для этого синхронно с оргазмом резко увеличивается объемный кровоток головного мозга. Сосуды мозга переполняются кровью. Вместе с тем, обильный прилив крови выражено повышает внутричерепное давление.

Отсюда и головная боль. Возникает только вопрос, почему не у всех?

Причина головной боли при оргазме

Анализ состояния наших пациентов с оргазмической цефалгией (цефалгия — головная боль), а также информационно-литературный поиск позволили очертить зону исследований.

Наиболее вероятными оказались отклонения объемного кровотока в некоторых сосудистых бассейнах мозга.

 У наших пациентов с оргазмической головной болью мы в первую очередь изучили сосудистые изменения в отделах мозга причастных к оргазму. Эти отделы мозга известны.

Последовательность активации зон мозга при оргазме

В преддверье оргазма активизируются участки коры головного мозга, связанные с чувствительностью. Это т.н. сенсорная кора мозга. Она отвечает за чувствительность гениталий. Активация мозга происходит на фоне большей активности его глубоких структур, в частности — лимбической системы.

Лимбическая система мозга – это расположенная в глубине мозга образование. Она связана с эмоциями, их выражением, памятью, восприятием запахов, зрительных образов и с многими другими функциями. Первичная активация лимбической системы – этап, полового акта, когда головная боль еще не возникает.

В момент непосредственно оргазма возбуждение лавинообразно охватывает весь мозг. Головная боль возникает именно на пике этого взрывного возбуждения или сразу после него.

Такая очередность включения разных отделов мозга требует увеличения кровотока в соответствующих сосудистых бассейнах. Это потребность в энергетической и кислородной подпитке. Оргазм — крайняя степень возбуждения мозга. В этот момент самые активные участки мозга должны получить максимальное количество крови.

Ключевая зона при оргазме – лимбическая система.  Лимбическая система – это зона удовольствия, конечное звено возбуждения. Она максимально затратна энергетически в момент оргазма. Она требует больше крови.

Характерно, что лимбическая система мозга и соседние сопряженные с ней участки имеют свой «персональный» сосудистый бассейн. Сбой в регуляции кровотока этой зоны приводит к переполнению кровью. Сосуды растягиваются и возникает головная боль. Такой сценарий развития головной боли напоминает механизм развития головной боли при мигрени.

Проведенные нами исследования у лиц с оргазмической головной болью показали, что речь идет об изначально застойных явлениях в некоторых отделах мозга. В момент оргазма происходит дополнительный приток крови. Так заложено природой.  Этот излишек крови и вызывает головную боль вследствие перерастяжения сосудов.

Коррекция головной боли, возникающей при оргазме

Нам удалась сбалансировать кровоток головного мозга у лиц с головными болями в момент оргазма. Примечательно, что вылечить пациентов с оргазмической головной болью удалось только при стабилизации кровотока в выявленных критических зонах.

Именно стабилизации, а не «улучшении» кровотока путем традиционного использования капельниц и т.н. вазоактивных препаратов.

Медикаментозная сосудистая терапия, которая расширяет сосуды, при головной боли оргазма не работает. В ряде случаев расширение сосудов и интенсификация кровотока усугубляют головную боль.

Это объясняется тем, что при оргазмических головных болях исходно имеются признаки застоя крови. Дополнительное расширение сосудов еще больше переполняет этот сосудистый бассейн.

Как убрать головную боль при оргазме?

Чтобы на болела голова при оргазме достаточно избирательно отрегулировать кровоток в тех сосудах (сосудистых бассейнах), где есть признаки его изменения. Для этого достаточно поменять физические параметры кровотока. Оптимизация кровотока у каждого пациента происходит по индивидуальной программе.

  Учитываются особенности строения сосудистого русла и физические показатели движения крови. Можно увеличить скорость кровотока, можно обеспечить сброс крови в соседний сосудистый бассейн, увеличив его емкость, можно повысить тонус сосудов страдающего участка мозга и т.д.

Тактика лечения зависит от диагностированных характеристик кровотока, которые определяются путем специальных сосудистых исследований.

Диагностика причин головной боли при оргазме

Используется рациональная диагностика кровоснабжения мозга. Это набор специальных диагностических приемов, которые позволяют определить отклонения в тех или других сосудистых бассейнах головного мозга. Учитывая результаты такой диагностики, воздействие становится целенаправленным.

Лечение головной боли при оргазме эффективно только при работе с конкретными сосудистыми бассейнами головного мозга в которых исходно выявлены отклонения в кровотоке.

Головная боль при половом акте и оргазме – вполне решаемый вопрос. При условии точечного восстановления физических параметров кровотока в определенных сосудах и сосудистых бассейнах. В тех, в которых изначально выявлены отклонения.

Диагностика и лечение в клинике проводятся в одном здании.

Источник: https://www.gongalsky.com.ua/zabolevaniya-nervnoj-sistemy/orgazmicheskaya-golovnaya-bol/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.