Что делать, если болит задняя поверхность бедра

Содержание

Боли в задней части бедра

Что делать, если болит задняя поверхность бедра
18 Фев

Если болит задняя часть бедра, ягодичная область и нога до колена, стоит заподозрить сразу несколько потенциальных заболеваний.

Вне зависимости от возраста пациента дифференциальная диагностика начинается со сбора анамнеза. Перед тем как вылечить заболевания, мало их обнаружить и поставить правильный диагноз. У каждой патологии есть возможная причина и факторы риска развития рецидива.

Так, если патология кроется в туннельном синдроме в подколенной области, то важно изменить привычку пациента закидывать одну ногу на другую в положении сидя. Именно этот фактор случит толчком для начала патологических изменений.

Почему же может болеть задняя часть бёдер, какие болезни вызывают подобный синдром и к каким методам терапии можно прибегнуть для восстановления здоровья?

Почему болит нога в бедренной части сзади

Причины патологии

Причины боли в задней части бедра подразделяются по возрастным факторам риска. У молодых это ведение малоподвижного образа жизни, спортивные травмы, растяжения связочного аппарата и туннельные синдромы

В среднем возрасте (от 30 до 45 лет) отмечаются следующие потенциальные причины возникновения синдрома:

  • остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • протрузия или пролапс межпозвоночного диска;
  • грыжевое выпячивание пульпозного ядра из фиброзного кольца межпозвоночного диска;
  • нестабильность положения тел позвонков;
  • защемление седалищного нерва;
  • остеоартроз тазобедренного и коленного сустава;
  • дистрофия мышечного волокна на фоне нарушения процесса иннервации и кровоснабжения.

В более старшем возрасте боль в задней части бедра выше колена практически всегда связана с деформирующим остеоартрозом. Это заболевание дегенеративного характера. При нем разрушается хрящевая ткань синовиальных оболочек костей, входящих в суставное сочленение.

Затем начинается деформация костной ткани за счет заполнения возникающих при трении трещин отложениями солей кальция.

Коксартроз (деформирующий остеоартроз тазобедренного сустава) приводит к сильнейшим болевым ощущениям и утрате способности самостоятельного передвижения в пространстве.

Боль в бедре сзади может быть связана с остеохондрозом пояснично-крестцового отдела позвоночника

Локализация боли

Локализация боли в ягодичной области с распространением на заднюю бедренную проекцию ноги может говорить о довольно распространенном заболевании. Это синдром грушевидной мышцы. Он настигает молодых и активных людей, занимающихся спортом. При нарушении иннервации и недостатком кровоснабжении мышечного волокна может развиваться патологический спазм.

Если болят ягодицы и задняя часть бедер, то необходимо исключать синдром «конского хвоста» с защемлением одноименного нервного сплетения в крестцовом отделе позвоночника.

 При пояснично-крестцовом остеохондрозе с поражением межпозвоночного диска L5-S1 болит задняя часть бедра под ягодицей и это обусловлено компрессией седалищного нерва.

Еще одно распространенное заболевание – межпозвонковая грыжа (выпячивание пульпозного ядра через разрыв в фиброзном кольце). В зависимости от места расположения и размеров грыжевого выпячивания могут возникать различные корешковые синдромы.

При компрессии двигательных аксонов возникает нарушение подвижности. При поражении чувствительного нервного корешка пациент отмечает онемение конечности в определённой зоне, снижение кожной чувствительности, ощущение ползания мурашек и т.д.

Отличительная особенность вертеброгенного характера тянущей боли в задней части бедра -поражение конечности только с одной стороны. Может пострадать правая или левая нога. Впрочем, точно так же проявляется боль в задней части бедра при туннельных синдромах.

Почему болит задняя часть бедра после физической активности?

Боли после нагрузки

Очень часто болит нога в задней части бедра после физической нагрузки. Это свойственно молодым активным людям. Связано с накоплением молочной кислоты в мышечных структурах. Если не проводить тренировки под руководством опытного инструктора с соблюдением всех правил, то может наблюдаться следующее:

  1. растяжение связочного аппарата (в местах крепления задних бедренных мышц);
  2. микроскопические разрывы в сухожильной ткани;
  3. фибромиалгия крупных мышц при неравномерно распределяемой физической нагрузке;
  4. трещины костных структур (особенно часто страдают лица, занимающиеся тяжелой атлетикой);
  5. разрывы мышечного волокна;
  6. компрессии нервного волокна.

Все эти патологии требуют комплексной реабилитации. Если не провести восстановление сухожильной или связочной ткани после растяжения, то в месте травмы сформируется плотный рубец из фибриновых волокон. Это грубая соединительная ткань. Она не обладает даже минимальной эластичностью.

Поэтому при последующей значительной физической нагрузки в этом месте гарантированно произойдет разрыв сухожильной ткани с увеличением площади травмы. Постепенно размер разрыва будет увеличиваться.

В конечном итоге отсутствие реабилитации приведет к тому, что потребуется хирургическая операция по восстановлению целостности разорванной связки.

Поэтому, если болит задняя часть бедра до колена после значительной физической нагрузки или травмы, то следует немедленно обратиться за медицинской помощью и провести комплексное реабилитационное лечение.

Возрастные патологии

Существуют так называемые возрастные или геронтологические патологии, вызывающие боль в задней части бедра. Они могут быть связаны со следующими патологическими состояниями:

  • остеопороз приводящий к перелому шейки бедра (часто возникает у лиц старше 60-ти лет, приводит к полной потери двигательной активности);
  • деформация тазобедренных суставов в сочетании с варусным или вальгусным искривлением голеней;
  • плоскостопие или косолапость;
  • нарушение кровотока;
  • диабетическая ангиопатия или нейропатия нижних конечностей;
  • парализация церебрального генеза на фоне острого нарушения мозгового кровообращения (инсульт);
  • искривление позвоночника с компрессией корешковых нервов.

Все эти состояния требуют своевременного вмешательства врача с целью компенсации патологических разрушительных процессов.

Методы диагностики

Существуют современные методы диагностики, позволяющие поставить точный диагноз при возникновении боли в задней части бедра.

Сначала необходимо обратиться к терапевту или к травматологу (если перед появлением боли была травма или высокая спортивная нагрузка).

Врач проведет осмотр, назначит сделать рентгенографический образный снимок и по его результатам сможет полностью исключить патологию костной структуры.

Далее назначается консультация боле узкого специалиста (ортопеда или вертебролога). Назначается МРТ, КТ, дуплексное сканирование кровеносных сосудов нижних конечностей.

В тяжелых случаях, когда есть основания подозревать разрыв внутренних тканей в области суставов, проводится артроскопия. Это методы эндоскопического полостного проникновения.

В ходе процедуры хирург проводит одновременно и обследовании и операцию по восстановлению целостности поврежденных тканей.

Что делать?

Первое, что следует делать при возникновении боли в задней части бедра, это прекратить любую физическую нагрузку. Боль в задней части бедра ноги может быть связана с повреждением различных тканей. Поэтому не стоит усугублять свое положение. Откажитесь от любых нагрузок и сразу же обратитесь к доктору.

Возможны различные варианты лечения:

  • применение нестероидных противовоспалительных препаратов с целью купирования острого болевого синдрома;
  • использование препаратов, действие которых направлено на предупреждение развития рубцовой ткани («ФИБС», «Алоэ», «Стекловидное тело»);
  • внутримышечные инъекции «никотиновой кислоты» или «Никошпана» с целью усиление микроциркуляции крови в пораженном участке;
  • физиотерапия, тугая повязка, наружное применение разогревающих мазей.

После устранения болевого синдрома после спортивной травмы назначается курс «Вобэнзима» по 3 таблетки 3 раза в сутки в течение 40-ка дней. Все это время проводится реабилитация с помощью массажа, остеопатии и лечебной физкультуры.

При деформирующем остеоартрозе на 3-ей и 4-ой стадии возможно только хирургическое лечение. Проводится эндопротезирование тазобедренного сустава. При межпозвоночных грыжах возможно эффективное лечение на любой стадии с помощью мануальной терапии.

Посмотрите на видео приемы мануального воздействия — если болит бедро сзади, то это поможет купировать неприятные ощущения:

Источник: https://santebone.ru/?p=3666

Болит задняя поверхность бедра: причины и лечение

Что делать, если болит задняя поверхность бедра

Часто размеренное течение жизни прерывается внезапным воспалением. Боль возникает и уходить не собирается. Разберем, что делать в таком случае.

От боли поможет массаж, тепловые мази на основе трав, прочие лекарства, но боль вернется, когда вы устанете повторять эти процедуры. Проще выяснить причину патологии, и избавиться от неё.

Не выискивайте в себе симптомы болезней. Обратитесь к врачу, собрав информацию, что вас ожидает, о чем могут спросить.

Выяснив причину боли на задней поверхности бедра, установите (при помощи лечащего врача, разумеется) способ избавления.

Проявление болей: как, почему, когда

Собирая информацию о боли в бедре, взгляните на причину возникновения.

Распространённая причина – долговременные физические нагрузки. Способ борьбы с болью простой – дать мышцам отдохнуть, возможно помассажировать бедра. Если постоянные нагрузки прекращаются на время, боль может вернуться: урон нанесён большой, поверхность бедра нуждается в лечении.

Болевые ощущения другого характера вызывают скованность по утрам, чувство невозможности передвигаться. Возникают как регулярно, так и резко, неожиданно, носят характер:

  1. Воспалительный (острый): боль возникает как при воспалении;
  2. Хронический – задняя поверхность бедра болит постоянно, вызывая дискомфорт. Если не обратиться к врачу, воспалительная боль перерастет в хроническую.

Боль в нижних отделах позвоночника

Способы избавления от болезненных ощущений зависят от места возникновения. Часто пациенты жалуются на боль в нижних отделах позвоночника, ощущаемую и в тазобедренных суставах.

Ещё причина возникновения болей – погодные условия. Подобное явление называется метеозависимостью. Обратитесь к врачу-климатологу. Подобная специализация редка, поэтому обходятся консультацией хирурга.

Вероятные причины и способы избавления

Что делать, чтобы задняя поверхность бедра не болела? Ответит врач, установив точную причину заболевания:

  • Частая причина болезненных ощущений в задней части тела и ягодиц – остеохондроз (притом затрагивается ягодица) шейных позвонков и суставов.
  • Износ тазобедренных суставов – артроз. Часто возникает у людей после пятидесяти. Бывает, хрящевые ткани раньше теряют прочность. Пропадая между стыками костей, хрящи позволяют им постоянно соприкасаться, вызывать болезненные ощущения. Часто от артроза страдает ягодица. Чувствительность к погодным условиям повышается.Артроз тазобедренных суставов
  • Причинами артроза бывают наследственные дефекты нижних конечностей, травмы задней части тела, связанные с авариями, занятиями спортом, нарушенный обмен веществ.
  • Боли в задней части бедра вызывает артрит разного характера: ревматоидный, ювенильный, мигрирующий полиартрит, поражающий тело, другие виды артрита. Возникновение артрита связано с патологией в суставах. Артрит вызывается инфекцией, либо ослаблением суставной эластичности. Из причины вытекает лечение.

Прежде чем заявлять врачу, что знаете болезнь и лечение, призадумайтесь: не падали ли вы недавно? Возможно, нанесли костям травму, и теперь появились боли. Любая из вышеперечисленных болезней требует длительного лечения, избавиться от незначительной травмы гораздо легче.

Чего опасаться, если боли не прекратить

Боль в бедре может стать регулярной, с другими последствиями необходимо бороться. Повреждённая поверхность бедра бывает свидетельством серьёзной болезни, для лечения нужно обратиться к врачу.

Боли вызванные инфекцией или опухолью редки. Такой вариант учитывают при генетической предрасположенности:

  • Часто задняя часть тела болит вследствие окклюзии или стеноза аорты и артерий, входящих в дыхательную систему. Пациент начинает хромать, над артериями, после физических нагрузок слышатся шумы.
  • Метастазы на тазобедренных костях свидетельствуют о раке предстательной или молочной железы. Чем раньше предупредите раковую опухоль, тем быстрее от неё избавитесь.

Лучше узнать диагноз и не беспокоиться (относительно). Зная курс лечения, идя к выздоровлению, можно не волноваться о будущем бёдер, позвоночника, ягодиц. Сходите к врачу, забудьте о болях.

Как избавиться от тазобедренных проблем у детей

Отдельные случаи – когда бедро болит у ребёнка, строение детского организма отличается от взрослого. Вероятные причины различаются, но первоначально можно обратиться к обычному хирургу. Он перенаправит к специалисту, занимающемуся детскими болезнями.

Что может беспокоить людей в юном возрасте?

  • Дисплазия костей (неправильное расположение). Неприятное и страшное проявление – вывих бедра, прежде не замеченный врачами, присутствующий с рождения, или передавшийся по наследству.
  • Проблемы с головкой бедренной кости: остеохондропатия бедренной кости, вызывающая в тазу небольшие переломы – боль жуткая. Часто вызывается нарушениями в работе кровообращающей системы. Возможен эпифизеолиз, возникающий в головке бедренных костей после переломов.
  • Переломы шейки бедренной кости, вызванные постоянной нагрузкой (зовутся усталостными). Связаны с недостаточной прочностью кости, не способной справляться с длительными нагрузками.

Игнорирование детских болезней костей приводит к хроническим болям. Детский организм быстро развивается, не подвержен внешним факторам, влияющим на состояние внутренних органов, но уязвим к инфекциям. Слабо развитый иммунитет не способен дать отпор, болезни распространяются быстро.

Тазобедренные суставы, особенно на задней поверхности бедра, важны при движении, являются посредником между позвоночником и конечностями. Необходимо обратиться к врачу, если боли возникают на протяжении продолжительного периода времени. Врач узнает истинную причину болей. Зная причину, можно удостовериться, что боли не вернутся.

Источник: https://OtNogi.ru/simptomy/boli/bolit-zadnyaya-poverxnost-bedra-prichiny-i-lechenie.html

Причины и лечение боли в задней части бедра во вермя бега

Что делать, если болит задняя поверхность бедра

Человек в ходе биологической эволюции с четверенек встал на ноги. И тазобедренный сустав стал у него главным опорным суставом для передвижения, бега, прыжков.

Прямохождение, конечно, руки человеку освободило для труда, но тазобедренные суставы загрузило вдвойне. Это самый мощный сустав в нашем организме, но с нагрузками и болезнями ему справляться непросто. Локализация боли и причины разнообразны.

Боль в задней части бедра во время бега – причины

Есть болезни врожденные, приобретенные в результате необдуманных действий, болезней. Распространённая причина боли в бедре — это неправильная техника бега, долговременные физические нагрузки, высокая интенсивность, слабость или перегрузка бедренных мышц, костей, связок, сухожилий и т. д.

Боль в бедре может быть следствием заболеваний. Носить воспалительный (острый) характер или иметь хроническую форму. Разберем наиболее часто встречающиеся причины.

Напряжение тазобедренного сустава

Есть так называемые нервно-мышечные зажимы.

Напряжение может произойти:

  • мышцу напрягают слишком долго и интенсивно;
  • человек не разогревается перед тренировкой.

Особенно это явление распространено среди спортсменов. В группу риска входят люди с недостаточной эластичностью мышц, при перенесенной травме.

Величина силы, приведшая к разрыву, определяет сложность травмы. Отлично устраняет напряжение, глубокий массаж. Если прибавить к этому и упражнения на растяжку, мышечные ткани начнут удлиняться, проблема отступит сама собой.

Перегрузка связок, мышц и сухожилий

Нередко причиной боли служат физические перегрузки, чрезмерное перенапряжение тазобедренного сустава. Или не в меру активные движения приводят организм к перегрузке связок, мышц и т. д. Болевые ощущения проявляются в течение времени, иногда довольно длительного.

Это происходит на стороне спазмированных воспаленных мышц, суставов. Особенно это присуще для начинающих спортсменов, не соблюдающих режим тренировок. Болеть в бедре может после прыжков, шпагата, бега и т. д. Что бы не доводить свои связки, мышцы до перегрузки нужно придерживаться щадящего графика.

Иначе часто повторяющиеся перегрузки обязательно приведут: растяжению связок, разрыву, микроразрыву мышечных волокон.Нередки случаи и повреждение сустава. Только регулярные тренировки, предварительная разминка и правильная дозировка нагрузки поможет избежать болевых ощущений в бедре.

Остеохондроз

Что означает слово — остеохондроз?

Разберем поэтапно:

  • оsteon — кость;
  • chondros — хрящ;
  • оз — обозначает не воспалительное заболевание.

Из этого следует, что это не воспалительное заболевание кости и хряща, а дегенеративное поражение межпозвонковых дисков. Со временем болезнь прогрессируя распространится на позвонковые ткани. Самые главные признаки остеохондроза — это боль в пояснице, задней части бедра, груди.

Динамика болезни негативная, особенно при отсутствии своевременной и квалифицированной терапии. Происходит атрофия мышечной ткани, нарушается чувствительность, происходит дисфункция внутренних органов. Причинами развития чаще всего являются: физическое перенапряжение, неравномерная нагрузка на позвоночник, продолжительное нахождение в неприродной позе,поднятие тяжестей и т. д.

На 1–2 стадиях симптомы почти отсутствуют, иногда возникает боль при нагрузках, непрерывном движении.На 3–4 стадии человек уже недостаточно мобилен, возникает онемение и боли в бедра, шее, возникает фиброзный анкилоз (неподвижность сустава).

Артроз

Артроз задней части бедра — это тяжелое,неизлечимое заболевание опорно-двигательного аппарата. В суставах со временем начинают проявляться дегенеративные процессы, приводящие в итоге к их деформации и функциональной неспособности. Спровоцировать заболевание может: наследственность, воспалительные процессы, инфекционные и аутоиммунные болезни и т. д.

Также артрозу способствуют частые травмы, переломы, ушибы и т. д. Изначально из-за уменьшения природного объема суставной жидкости, функции сустава только нарушаются. Болезненность ощущается преимущественно при движении.

При беге человек начинает ощущать только боль в задней части бедра. Далее начинается воспаление мягких тканей. В следствии разрушения хрящевой прослойки кости начинают хрустеть. Возможна деформация бедренного сустава, изменение его внешнего вида.

Защемление седалищного нерва

Если человек чувствует постоянную мучительную боль в задней части бедра. Можно предположить—защемление седалищного нерва. Этому предшествует чаще всего остеохондроз с протрузией, или грыжевым выпячиванием диска (L5-S1).

На этот позвоночник приходится вся статическая и механическая нагрузка. Даже при покое, этот диск испытывает колоссальные нагрузки. А при занятиях спортом и ослабленном мышечном каркасе в поясничной области процесс разрушения хрящевого диска начинается раньше.

Диск быстро теряет свои природные амортизационные свойства. И позвонки начинают сжимать седалищный нерв. Вначале это проявляется только болезненностью в пояснице, затем начинается онемение в бедре. И в конце концов больной испытывает непереносимую боль в задней части бедра.

Седалищный нерв — самый длинный, начинается в нижней части спины и заканчивается в ногах. Он еще и очень толстый (с мизинец) особенно в области таза. Поэтому он легко пережимается в различных местах. Тем самым провоцируя его защемление.

Чаще всего его защемляет внизу спины,между поясницей и грушевидной мышцей (располагается глубоко в бедре). Но боль в гипертонусе приносит человеку большую.  Защемление также бывает из-за повреждений, травмах, сильных физических перегрузках.

Бурсит

Бурсит — это профессиональное заболевание, наблюдается преимущественно у спортсменов: бегунов, тяжелоатлетов и т. д. Характеризуется воспалением суставных сумок, с образованием в них экссудата.

Основные признаки бурсита:

  • боль в задней части бедра;
  • опухание сустава;
  • нарушение работы бедренного сустава.

Острый бурсит всегда развивается после инфекционных заболеваний, или чрезмерной нагрузки на сустав или травму. Хронический появляется на фоне различных суставных воспалительных заболеваний суставов.

Её локализация:

  • вертельный — вызывает болезненность над вертелом, и в бедре сзади;
  • седалищно-ягодичный — ощущается болезненность в задней части бедра и особенно усиливается, при вертикальном положении тела.

Первая помощь при боли в задней части бедра во время бега

Если боль связана с перегрузкой сустава или не сильно тяжёлой травмой, попробуйте оказать себе первую помощь:

  1. Прекратить любые физические нагрузки.
  2. Провести легкий массаж.
  3. Приложить холодный компресс или лед, это уменьшит приток крови, а значит и ослабит болевые ощущения.
  4. При воспалении бедренной мышцы можно принять нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, нимесулид и т. д.
  5. Если нет отека, можно использовать обезболивающую и противовоспалительную мазь.
  6. Компрессионные повязки также поддерживают травмированный участок и уменьшают воспаление.

Когда обращаться к врачу?

Если боль в задней части бедра не проходит более 3–4 дней, а наоборот болезненные ощущения только усиливаются. Наблюдается неестественная отечность или синяк которого раньше не было нужно скорее показаться терапевту.

Он посоветует к какому специалисту нужно обратиться и выдаст направление. Если нет возможности добраться самостоятельно, вызовите врача на дом.

Меры профилактики

Для профилактики боли в задней части бедра рекомендуется:

  1. Умеренная физическая активность, не перенапрягаться.
  2. Дозировать нагрузку, соответственно своей физподготовке.
  3. Всегда разогревайте и растягивайте мышцы.
  4. Не переохлаждаться, правильно питаться.
  5. Вовремя лечить инфекционные заболевания и эндокринные.
  6. Избегать травм.
  7. После часа работы за столом, надо сделать перерыв и размяться.
  8. Контроль веса, лишний вес приводит к нагрузке на суставы.

Боль в задней части бедра у человека свидетельствует чаще всего о развитии заболевания. Поэтому необходимо прислушиваться к своему организму и своевременно обращаться за медицинской помощью при необходимости, а не ждать, когда само пройдет.

Особенно это важно, когда боль сопровождается опасными признаками: повышением температуры, противоестественной припухлостью, головокружением.

Источник: https://keeprun.ru/health/bolit-zadnyaya-chast-bedra.html

Что делать, если болит задняя поверхность бедра

Что делать, если болит задняя поверхность бедра

Часто размеренное течение жизни прерывается внезапным воспалением. Боль возникает и уходить не собирается. Разберем, что делать в таком случае.

От боли поможет массаж, тепловые мази на основе трав, прочие лекарства, но боль вернется, когда вы устанете повторять эти процедуры. Проще выяснить причину патологии, и избавиться от неё.

Не выискивайте в себе симптомы болезней. Обратитесь к врачу, собрав информацию, что вас ожидает, о чем могут спросить.

Болят ноги

Выяснив причину боли на задней поверхности бедра, установите (при помощи лечащего врача, разумеется) способ избавления.

Боль в ягодице. Почему болит ягодица?

Боль в ягодице – практически один из первых симптомов, который возникает при воспалении седалищного нерва, но она также появляется и при других заболеваниях.
Спазм мышц в этой области, патологические процессы в тазобедренном суставе, инфекционное поражение тканей ягодицы и прочие болезни являются причинами боли в ягодице.

Давайте разберемся более детально в вопросе, почему болит ягодица.

Наиболее частые причины, вызывающие боль в ягодице:

  • заболевания поясничного отдел позвоночника, которые сопровождаются воспалением седалищного нерва;
  • спазм грушевидной мышцы;
  • артроз тазобедренного сустава;
  • инфекционное поражение мягких тканей и костей;
  • сосудистые нарушения;
  • опухоли

Как уже указывалось , боль в ягодице всегда развивается в том случае, когда присутствует воспаление седалищного нерва. Это очень неприятное состояние, при котором не только болит ягодица, но также болит бедро и голень, возникает ощущение ползания мурашек, нарушается чувствительность, в том числе онемение пальцев ног. При ишиасе часто появляются спазмы или судороги икроножных мышц.

Причины, которые вызывают ишиас и, соответственно, боль в ягодице, связанны с позвоночником, а именно с поясничным его отделом.

Это такие заболевания, как остеохондроз и спондилез позвоночника, а также смещение позвонков, протрузия и межпозвонковая грыжа.

Также болит ягодица в том случае, когда возникает спазм грушевидной мышцы. Стойкое ее сокращение сужает пространства под ней, в котором залегает седалищный нерв, что приводит к его сдавливанию.

То есть, развивается защемление седалищного нерва, или так называемый туннельный синдром. Боль в ягодице ощущается не только при ходьбе, но и в покое, со временем может появляться слабость в ноге и стопе, а также спазм икроножных мышц.

При пальпации обнаруживается плотное болезненное образование в проекционной точке нерва и области расположения грушевидной мышцы.

Болит ягодица при травмах ягодичной области и тазовых костей при падениях, автомобильных авариях и тому подобное. Инфекционные заболевания костей, мышц и подкожной клетчатки также вызывают боль в ягодице. Особо следует отметить остеомиелит и туберкулезное поражение костей таза и бедренной кости.

Коксартроз является одной из частых причин, при которых болит ягодица справа или слева, в зависимости от локализации процесса. Но чаще процесс двусторонний, поэтому болят ноги и ягодицы с обеих сторон. Боль усиливается при движениях, сопровождается хрустом и щелчками в суставах.

Заболевания брюшной аорты и подвздошных артерий, при которых происходит сужение их просвета, клинически проявляются ишемией тканей нижних конечностей и нарушением трофики.

Боль в ягодице и по всей ноге усиливается при движениях, так как увеличивается потребность в кислороде, доставка которого сильно ограничена.

Боль в ягодице является симптомом злокачественных образований в костных структурах тазового кольца. Это могут быть первичные опухоли или метастазы с других органов, например, с предстательной железы, яичников, матки.

Боль в ягодице – это симптом, который характерный для множества заболеваний и состояний, поэтому успешное его устранение зависит от точного определения причины и влияния непосредственно на нее.

Для того, что бы определиться с лечением, нужно сперва выяснить причину боли в ягодице. Для этого собирается анамнез, проводится осмотр и дополнительное исследование.

Проводится ультразвуковая диагностика поясничного отдела позвоночника и тазобедренного сустава, оценивается состояние сосудов и мягких тканей ягодицы.

При необходимости проводится компьютерная томография или магнитно-резонансная томография.

В случае, когда боль в ягодице вызвана заболеваниями поясничного отдела позвоночника, проводится соответствующее лечение.

Для этого в медицинском используется мануальная терапия, позволяющая устранять смещение позвонков и функциональные блоки в межпозвонковых суставах, проводить декомпрессию межпозвонковых дисков для уменьшения грыжы.

Также используется физиотерапия в виде различных процедур, которые способны уменьшать воспалительный процесс нервных корешков и седалищного нерва, обезболивать и возобновлять их функции.

При наличии спазма грушевидной мышцы проводится расслабляющая терапия с помощью специальных токов электротерапии и высокотоновой терапии. Также проводится ультразвуковая терапия для уменьшения отека и воспалительного процесса, расслабления и улучшения микроциркуляции в тканях.

Для лечения коксартроза, при котором также болит ягодица, в проводится процедура ударно-волновой терапии для возобновления подвижности в суставе, обезболивания и разрушения патологических отложений солей кальция.

Также используется магнитотерапия, электротерапия, ультразвуковая терапия, активная и пассивная кинезотерапия и много других процедур. Особенно следует отметить лазеротерапию, которая отлично устраняет боль и имеет сильное стимулирующее влияние.

Стимуляция лазером приводит к усилению регенерации хрящевой ткани, что приводит к приостановлению прогрессирования коксартроза и улучшает самочувствие больного.

При наличии инфекционного поражения костей или мягких тканей, а также сосудистых нарушений или опухолей, проводится соответствующее лечение в специализированных отделениях.

Обращайтесь в медицинский для выяснения причин, вызывающих боль в ягодице, а также для эффективного и безопасного лечения!

Причины болевых ощущений

Болевые ощущения всегда разные по частоте и интенсивности. Они зависят от места повреждения сустава или от места нарушения кровоснабжения:

  1. Тазобедренный сустав имеет сложную структуру. Он может осуществлять вращательные движения и двигаться в 3 плоскостях. Поэтому нарушение питания, кровоснабжения сустава приводит к ограничению его подвижности и боли.
  2. Суставные связки отвечают за вертикальное положение тела, за возможность контролировать отведения ног в сторону, внутрь, наружу. Любое повреждение связочного аппарата гарантирует нарушение двигательной активности и болевой синдром. При растяжениях связок появляется тянущая боль, которая нарастает при движении и утихает в состоянии покоя.
  3. Тазобедренный — это большой сустав со множеством сосудов. В его кровоснабжении задействованы запирательный, бедренный и седалищный нерв. Нарушение кровоснабжения при защемлении нерва приводит к нарушению оттока крови, отеку, боли и воспалению. Возникает ишиас — сильная боль в области крестца. Ишиас может иррадиировать и в правую и в левую ногу.

Так как за подвижность и комфорт сустава отвечает каждый его фрагмент, необходимо знать, какая его часть вовлечена в патологический процесс.

Боль в ягодице: лечение народными средствами в домашних условиях

Пчелиный воск – эффективное средство для снятия боли при ишиасе. Кусок пчелиного воска следует разогреть до состояния пластилина. Нанести на место локализации боли, накрыть полиэтиленом и закрепить шерстяным шарфом. Накладывать компресс на ночь.

Скипидар – воспаление седалищного нерва. Смешать скипидар и воду в соотношении 2:3. Возьмите корку черного хлеба и замочите в емкости с раствором. Пропитанную скипидаром корку наложите на больное место, и прикройте хлопчатобумажной тканью.

Надавите на повязку рукой и держите в таком положении 10 минут. В случае если больной будет ощущать сильный жар, то лучше отпустить и не доводить до ожога. После такой процедуры нужно сразу ложиться спать.

При необходимости можно повторить процедуру через 3-4 дня.

Капустный компресс. Для этого вам понадобятся свежие капустные листья. Очистите их и уложите их в кастрюлю с кипятком на 3 минуты.

Как только листья станут эластичными, наложите их на больное место и накройте целлофаном и махровым платком. Полежите 15-20 минут, и вы ощутите как боль начнет отступать.

Спустя 30 минут начнется процесс самолечения путем прогревания. Время действия такого компресса неограниченно.

Головки одуванчика. Добавьте цветущие головки одуванчика в тройной одеколон и дайте ему настояться. Готовое средство втирайте в больное место на ночь. Повторять такие процедуры следует до полного выздоровления.

More from my site

  • Что делать если выбил палец на руке
  • Почему болит копчик у женщин при сидении
  • Боль в руке от плеча до локтя: причины
  • Опасен ли ушиб копчика и как его лечить
  • Какова первая помощь при травме волосистой части головы
  • Боль в колене сбоку с внутренней стороны

Симптомы

Боль в ягодицах может сопровождаться целым рядом других симптомов, которые широко варьируются в зависимости от первопричины боли. Дополнительные симптомы, которые могут возникнуть параллельно боли в ягодице, включают:

  • синяки;
  • ограничение движения в пояснице или бедре;
  • прихрамывание;
  • боль в поясничном отделе позвоночника;
  • мышечная слабость и онемение;
  • боль, жжение или скованность в бёдрах, ногах или паховой области;
  • воспаление и отёчность;
  • нарушение чувствительности в виде жара или жжения.

Как лечить седалищный нерв в домашних условиях

  • Лекарствами: болеутоляющими, противовоспалительными и разгоняющими кровь в тканях ягодиц.
  • Вспомогательными средствами: горячим или холодным компрессом, медицинскими банками.
  • Щадящим физическим воздействием: полезной для укрепления спины лечебной гимнастикой (упражнения при защемлении седалищного нерва: ходьба на ягодицах, «велосипед» лежа на спине, вращение бедрами, растяжки); поглаживанием и растиранием (массаж при защемлении седалищного нерва делают без нажима).
  • Физиотерапевтическими методами, предотвращающими обострение: УВЧ, парафиновыми аппликациями, электрофорезом.
  • Важно: как вылечить седалищный нерв, решает только врач.

Узнайте также:­что делать, если продуло шею.

На картинке вы можете увидеть, что седалищный нерв (отмечен красным) тянется вдоль каждой ноги, начиная от пояснично-крестцовых нервных корешков.

Поэтому причин для воспаления седалищного нерва довольно много.

Боль в верхней части ягодиц сопровождается возникновением защемления седалищного нерва. Возбуждение нервных тканей вызывает сжатие нерва.

Как правило, сильная и внезапная боль в ягодице и ноге так шокирует человека, что он вызывает скорую помощь. Это первый правильный поступок. Проблема состоит в том, что, прежде чем лечить люмбаго с ишиасом, необходимо провести диагностику по почечной колике, внематочной беременности и другим заболеваниям, требующим экстренной помощи.

После подтверждения диагноза заболевания, связанного с патологическими процессами в позвоночнике, назначают болеутоляющие, седативные, противовоспалительные препараты. Обязательны в этом случае хондропротекторы.

Поскольку для восстановления здорового состояния позвоночника и седалищного нерва необходимо нормализовать кровообращение, проводят:

  • физиотерапевтические процедуры;
  • растирания согревающими и раздражающими мазями;
  • массаж;
  • компрессы;
  • лечебную гимнастику под руководством специалиста.

После острого периода необходимо пройти комплекс процедур восстановительного характера. В него входят сначала слабые, а потом умеренные физкультурные комплексы в виде плавания, контрастного душа, бега, езды на велосипеде и т.п.

Из рациона питания необходимо исключить пищу, которая формирует отёки и застой жидкости в организме. К такой категории относится солёная, жирная и острая пища. Необходимо сделать упор на натуральную пищу, которая содержит много витаминов и минералов.

еры профилактики

Для того, чтобы снизить вероятность возникновения острых болей в ягодице и ноге, нужно заботиться о своём позвоночнике. Эта забота реализуется в системе запретов и рекомендаций.

Запреты заключаются в соблюдении следующих правил:

  • не перегружайте свой позвоночник переносом тяжестей и неудобными движениями туловищем;
  • избегайте длительных переохлаждений, особенно в области ног и нижней части спины;
  • не ждите, когда появится острая боль, принимайте меры при появлении ощущения дискомфорта в пояснице, ягодицах и задней части ног;
  • избегайте солёной, острой и жирной пищи.

Выполнение этих правил снизит риск появления люмбаго, радикулита, остеохондроза, ишиаса и прочих неприятных болезней, сопровождаемых острой болью и снижением подвижности.

Для тех, кто уже неоднократно переносил эти заболевания, существует ещё один совет – принимайте хондропротекторы не только во время приступа, а периодически, например, раз в год или, при необходимости, чаще. Это позволит постоянно поддерживать целостность хрящевой ткани в суставах и позвоночнике. В результате вы ещё в большей степени снизите риск появления неприятных симптомов.

Профилактические меры

Избежать заболеваний опорно-двигательного аппарата и поддержать здоровье суставов помогает профилактика.

Самый страшный враг суставов — гиподинамия. При сидении нарушается кровообращение в органах малого и большого таза. Необходимо чаще ходить пешком, заниматься спортом. Плавание, велоспорт, йога — самые лучшие помощники для здоровья связок и костей.

В рационе должно быть много белка, клетчатки. Полезны холодцы, заливное, желе, мармелад и зефир.

Витамины группы В применяют при невралгиях, кальций нужен для укрепления костей, а витамин Д — строитель крепкой костной ткани. Прием витаминов поможет избежать кожных заболеваний (фурункулезов). Витамин С укрепит иммунитет и снизит риск воспалительных заболеваний суставов.

Источник: https://bugmk.ru/nevrologiya/bolyat-yagodicy-pri-sidenii.html

Как лечить растяжение и боль задней поверхности бедра

Что делать, если болит задняя поверхность бедра

Растяжение мышц бедра нельзя игнорировать — это чревато серьезными осложнениями. Лечением занимается травматолог, важно проводить терапию под его контролем. Врач расскажет о симптомах и тактике лечения растяжения задней поверхности бедра. Травма сопровождается характерными признаками и требует квалифицированной помощи, появляется чаще после выпадов, приседаний или махов.

Что такое растяжение

Повреждение связочно-мышечного аппарата происходит на фоне чрезмерной нагрузки (натяжения). Бедро легко травмируется во время интенсивной физической работы. Эта часть человеческого тела включает в себя 3 вида мышц:

  • задние (разгибательные);
  • медиальные (приводящие);
  • передние (сгибательные).

Благодаря разгибательным мышцам человек двигает конечностью в колене и тазобедренном суставе. Растяжение происходит по причине отсутствия предварительной разминки и подготовки перед упражнениями. Травма сопровождается сильными болевыми ощущениями.

Приводящие мышцы находятся спереди бедра, с их помощью соединяются тазовые кости и ноги. Они сводят бедра вместе. Растяжение или надрыв чаще выступают следствием прямого удара, попытки сесть на шпагат или результатом неправильного прыжка. Болит при этом внутренняя сторона бедра и паховая складка.

Среди передних самая крупная — четырехглавая мышца. Растяжение или разрыв происходят по причине прямого удара. Это частая проблема у футболистов или людей, занимающихся единоборствами. Повреждение вызывает сильный болевой синдром.

Причины разрыва и растяжений мышц бедра

Получить травму можно во время падения или в процессе спортивных тренировок. В повседневной жизни также есть множество провоцирующих факторов:

  1. Резкие движения ногами, удары или падения.
  2. Нагрузка на неподготовленные и предварительно неразогретые мышцы.
  3. Неожиданная смена направления движения.
  4. Отсутствие регулярных тренировок, на которых прорабатывают все группы мышц ног.
  5. Лишний вес.
  6. Дегенеративно-дистрофические изменения — например, у людей пожилого возраста с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Чаще растяжение мышц бедра диагностируют у спортсменов или у тех, кто ведет активный образ жизни. Механизм травмы заключается в больших нагрузках и резком движении.

Неудачная поза во время сгибания колена или в процессе сильного напряжения мышц задней части бедра в большинстве случаев приводит к травме.

Когда обращаться к врачу

Помощь специалиста понадобится в любом случае, если задняя поверхность ноги сильно болит и мешает спать по ночам, а также если травма ограничивает передвижение и не позволяет выполнять повседневную работу.

Методы лечения

Терапию подбирает врач, учитывая состояние пациента и характер полученной травмы. Растяжение бедренных мышц лечат консервативно или с помощью операции. Дополнительно больному рекомендуют посещать физиотерапевтические процедуры. В домашних условиях допускается применение народных средств, если нет серьезных противопоказаний.

Правильно подобранное лечение устранит симптомы растяжения в течение семи дней, после чего пациенту рекомендуется пройти комплексное восстановление. Реабилитация снизит вероятность образования рубцовой ткани, поможет вернуть физиологические свойства поврежденных мышц. Сроки восстановления при травме бедра — от 10 до 30 дней. В сложной ситуации на выздоровление понадобится 3-6 месяцев.

Медикаменты

При повреждении мышц бедра 1 и 2 степени у пациента присутствует сильный болевой синдром и гематомы. Человеку назначают лекарства, которые облегчают его состояние:

Пункция показана пациенту, если есть гематомы. С ее помощью удаляют скопившуюся жидкость. Есть препараты, которые вводят в мышечно-связочный аппарат, непосредственно в пораженный участок на нижней конечности. Кровотечение требует коагуляции.

Народные средства

В домашних условиях состояние больного, который дернул заднюю поверхность бедра, облегчают с помощью народных рецептов.

Важно! Устранить основную причину одними народными средствами невозможно. Нетрадиционная медицина используется как вспомогательный компонент в терапии растяжения бедренных мышц.

Действенные народные средства:

  1. Луково-сахарный компресс при растяжении. Головку лука измельчают при помощи мясорубки или блендера. Добавляют щепотку сахара и перемешивают. Полученное средство используют в виде компресса, прикладывая его к пораженному участку на 1 ч.
  2. Картофель и капусту измельчают в одинаковых пропорциях, добавляют небольшое количество меда. Полученную смесь используют перед сном. Компресс на ногу накладывают до утра.
  3. Голубая глина. Для разведения используют воду или отвар, приготовленный на основе подорожника. Все ингредиенты смешивают до консистенция сметаны. Для компресса понадобится льняная или хлопчатобумажная ткань. Голубую глину наносят на материал тонким слоем, прикладывают к поврежденному участку, накрывают полиэтиленовым пакетом. Сверху утепляют шарфом.

Лечение народными средствами применяют, когда воспалительный процесс пойдет на спад. Есть рецепты, предусматривающие употребление лекарства внутрь для уменьшения воспаления. Но терапия проводится только после консультации с врачом, если нет серьезных противопоказаний.

Хирургия

Оперативное вмешательство понадобится пациенту, если у него диагностировали растяжение бедренных мышц третьей степени — когда мышцы разорваны и присутствует большое количество гематом. Пациента ждет длительное восстановление с лечебной гимнастикой и физиотерапевтическими процедурами.

Физиотерапия

Реабилитация после растяжения или разрыва мышц бедра — процесс длительный. Дополнительно пациенту назначают физиотерапевтические процедуры в сочетании ЛФК. На начальном этапе реабилитации нельзя выполнять слишком активные движения.

При растяжении внутренней поверхности бедра врач назначает электрофорез, волновую терапию, массаж.

Методы профилактики

Чтобы предупредить травму нижней конечности, важно помнить полезные правила и рекомендации специалистов:

  1. Вести активный образ жизни, делать зарядку и больше ходить пешком, заниматься физкультурой, тренировать мышцы.
  2. Реально оценивать свои силы и не нагружать тело больше, чем оно способно выдержать.
  3. Перед спортивными нагрузками всегда разминаться.
  4. Во время тренировок выполнять упражнения, позволяющие растягивать мышечные волокна и связки, чтобы повысить их эластичность.
  5. Занимаясь спортом, нагрузки увеличивать постепенно.

Если появилось ощущение, что мышцы сильно напряжены, специалисты рекомендуют приостановить занятия, чтобы предупредить их повреждение.

Заключение

Растяжение бедренных мышц требует внимания врача, даже если травма легкая. После повреждения рекомендуется приложить холодный компресс и отправиться в больницу для проведения полного обследования. Врач подскажет, как лечить растяжение задней поверхности бедра народными средствами, медикаментами и физиотерапевтическими процедурами.

Источник: https://revmatolog.org/nogi/rastyazhenie-i-bol-zadney-poverhnosti-bedra.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.