Целлюлит у подростков: причины появления и способы борьбы

Содержание

Целлюлит у подростков: причины появления, как избавиться в домашних условиях

Целлюлит у подростков: причины появления и способы борьбы

Появление «апельсиновой корки» на коже не зависит от возраста, этот дефект может развиться даже в юности. Почему появляется целлюлит у подростков, и как с ним бороться?

Несколько слов о проблеме

Целлюлит это — не болезнь, а косметический недостаток, однако его наличие чаще всего негативно характеризует состояние организма человека. Патологический жировой слой под кожей выглядит как бугристость, создающая эффект «апельсиновой корки».

Неровность появляется из-за того, что жировые клетки накапливают в себе жидкость, набухают и начинают выпирать. При этом проходящие рядом сосуды и капилляры сдавливаются, нормальное питание тканей прекращается.

Чуть позже наиболее крупные бугры могут уплотняться и даже объединяться в узелки.

Локализация целлюлита — спина, бедра, ягодицы, талия плечи. Наиболее часто затрагивает он девочек, однако в редких случаях этот недостаток можно встретить и у представителей сильного пола.

Опасен ли целлюлит? Нет, если его возникновение связано с физиологическими причинами. Но если у подростка вдобавок имеется лишний вес, проблемы с сердцем или общим состоянием, то необходимо обратиться к врачу.

Причины

Почему появляется целлюлит у детей и подростков? В этом могут быть повинны следующие факторы:

  1. Наследственность. Если мать в молодом возрасте страдала от подобного несовершенства кожи, то высока вероятность того, что такой «подарок» будет и у дочери.
  2. Курение. Оно вызывает проблемы с кровообращением. Более того, эта вредная привычка — это регулярная интоксикация организма. Естественной реакцией на это будет патологическое изменение функционирования систем и состояния тканей.
  3. Нарушение гормонального баланса. В период полового созревания у девочек становится намного больше женских гормонов. Они провоцируют рост клеток, в том числе и жировой прослойки. Если подросток начинает усиленно набирать в весе, то можно говорить об эндокринной проблеме.
  4. Еда, богатая жирами и сахарами. Некоторое количество жиров и углеводов необходимо для терморегуляции, энергии и синтеза гормонов. Остальная часть засоряет организм и способствует нарушению функционирования всех органов. Кровоток ухудшается, метаболизм клеток замедляется.
  5. Неправильный режим. Бодрствуя по ночам и предпочитая дневной сон, подросток обретает себя на неполноценное восполнение защитных сил. Подорванный иммунитет не может противостоять внешним факторам, и нормальная деятельность организма нарушается.
  6. Гиподинамия. Низкая двигательная активность — частая причина появления целлюлита у современных подростков.
  7. Хроническая усталость и стрессы. При утомленности, которая не компенсируется регулярными периодами отдыха, могут активизироваться различные патологические процессы, включая подобные проблемы с кожей.

Лечение

Методы терапии и средства от прыщей и целлюлита у подростков отличаются от тех, что применяются у взрослых людей. Лечение начинают только после посещения специалистов — гинеколога (для девочек) и эндокринолога.

Если выявится гормональный дисбаланс, то вероятным решением проблемы будет прием гормональных средств. Бояться подобных препаратов не стоит, ведь в противном случае к целлюлиту могут присоединиться более серьезные эндокринные нарушения.

Таблетки не придется пить постоянно: как только уровень вернется в норму, врач отменит их, оставив контроль гормонального фона.

Если причиной является неправильное питание, то следует посетить диетолога для получения консультации по меню.

Этот момент очень важен, поскольку именно в юном возрасте закладывается пищевое поведение будущего взрослого человека. Не стоит думать, что диета — это скудное и некалорийное питание.

В меню будут представлены белки, жиры и углеводы, но в более полезных продуктах — рыба, мясо, макароны из твердой пшеницы, орехи.

Обязательным условием успешной терапии является избавление от курения и употребления алкоголя.

Наконец, лучший метод лечения целлюлита — движение.

Повышение физической активности восстанавливает кровоток, в результате чего все клетки и ткани получают питание в полноценном объеме, обменные процессы протекают быстрее. Важно выбрать тот вид спорта, который нравится подростку.

Что предлагает современная косметология

Способов избавиться от целлюлита масса. Очень популярны обертывания с ингредиентами, которые активизируют все процессы в тканях и тем самым восстанавливают их нормальное функционирование. Чаще всего в состав входит глина, мед, эфирные масла. Названия популярных средств: серия Slimming Spa от Bielita, масса для обертывания Guam, концентраты Aravia, продукты Natura Siberica.

Использование специальных кремов и мазей должно быть согласовано с косметологом, педиатром или дерматологом. Компоненты средств могут быть слишком активными для нежной кожи подростка, а воздействие на развивающийся организм может оказаться более глубоким, чем это заявлено в аннотации.

Процедуры

Эффективным считается гидромассаж. Использование струи воды, направленной на проблемную зону, позволяет улучшить циркуляцию крови и лимфы. В итоге кожа разглаживается, приобретает приятный розовый оттенок. При профессиональном выполнении этот метод позволяет вылечить целлюлит за пару месяцев.

От аппаратных процедур в юном возрасте лучше отказаться.

Массаж

Он считается наиболее эффективным методом борьбы с «апельсиновой коркой». Процедура воздействует точечно на область жировой прослойки, восстанавливая кровоток и улучшая микроциркуляцию в сосудах.

Наиболее популярным является ручной массаж. Руки массажиста заменить очень сложно, и поэтому важно найти грамотного специалиста и пройти полный курс.

Во время массажа допускается использование дополнительных приспособлений — специальных щеток, перчаток. Баночный (вакуумный) массаж в подростковом возрасте проводить нельзя.

Упражнения от целлюлита

Выбор комплекса упражнений зависит от того, где именно имеется целлюлит. При его локализации в зоне бедер рекомендуется езда на велосипеде, а также выпады в разные стороны. Если «апельсиновая корка» образовалась на ягодицах, то полезной будет «ходьба» на попе в положении сидя на полу.

Если патологическая жировая ткань облюбовала живот, то очень полезными будут скручивания из положения лежа на спине, а также наклоны вперед.

Чтобы придать общий тонус организму и усилить эффект, можно дополнить программу прыжками на скакалке или пробежкой. В комплекс должны входить минимум три из перечисленных упражнений. Важно, чтобы подобные мероприятия проводились не время от времени, а регулярно, 3—4 раза в неделю.

Диета

Меню для подростка должно быть подобрано сообразно его образу жизни. Если он подолгу находится в учебном заведении, а потом еще учится дома, то рацион должен быть питательным, но не очень калорийным. В ежедневном меню обязательны блюда из овощей и фруктов, необработанных термически.

Все сладкие газированные напитки полностью исключают из рациона, а на замену им готовят слегка подслащенные компоты, разбавленные натуральные соки без сахара, а также травяные чаи.

Сладости допускаются, но в очень ограниченном количестве, и только для того, чтобы диета не стала еще одним стрессом для ребенка.

Если есть сила воли, то лучше заменить готовые кондитерские изделия сладкими сухофруктами.

Необходимо отметить эффективность специальных детокс-программ. Они рассчитаны на несколько дней, в течение которых человеку необходимо употреблять только специальные продукты и напитки, способствующие очищению организма.

Детоксикация будет более полной, если программу дополнить упражнениями и процедурами, усиливающими и ускоряющими общий эффект. Конечно, комплекс можно проводить только под присмотром специалиста.

Профилактика

Избавляться от целлюлита куда сложнее, чем его предотвратить. Что для этого надо делать? Правила здесь просты. Нужно следить за своим питанием, стараться побольше двигаться, наладить режим сна и хотя бы иногда проводить детоксикацию организма.

Оцените свои шансы против коронавируса. Пройдите наш тест

Внимание!

Администрация сайта советует вам не заниматься самолечением, и в любых спорных ситуациях обращаться к врачу.

Источник: https://fr-dc.ru/kozhnye-zabolevaniya/kosmetologiya/prichiny-vozniknoveniya-i-metody-borby-s-czellyulitom-u-podrostkov

Выясняем почему у подростков появляется целлюлит и как его убрать

Целлюлит у подростков: причины появления и способы борьбы

Целлюлит у подростков иногда появляется и в 13–14 лет, что может указывать на проблемы со здоровьем, в т.ч. и на нарушение гормонального баланса. Целлюлит в возрасте 15–16 лет больше характерен для девочек в связи с некоторыми физиологическими особенностями.

Причины возникновения

Неправильное питание или ряд других факторов приводят к тому, что меняется структура подкожной клетчатки, возникают неровности и бугорки (“апельсиновая корка”). Со временем тело начинает выглядеть рыхлым и дряблым.

Основные причины возникновения целлюлита:

  1. Неправильное питание, в котором присутствует слишком мало свежих овощей и фруктов, но есть много вредных жиров, содержащих ЛПНП, консервантов, полуфабрикатов.
  2. Недостаточные физические нагрузки, сидячий или малоподвижный образ жизни, который приводит к подобным застойным явлениям.
  3. Гормональные нарушения. В переходном возрасте организм начинает активно вырабатывать женские половые гормоны, которые становятся причиной формирования избыточной жировой ткани. Кроме того, они провоцируют задержку жидкости в организме, причем вода скапливается в области таза и бедер.
  4. Генетическая предрасположенность к развитию подобных проблем.
  5. Хронический стресс, влияющий на работу надпочечников. Причина заключается в гормональном сбое, который происходит при нарушении функции парных органов, но источник проблемы — в психоэмоциональных перегрузках.

Распространенные причины

У девушки–подростка в возрасте 13–17 лет можно обнаружить наличие сразу нескольких провоцирующих целлюлит факторов:

  1. Предпочтение продуктов быстрого приготовления, которые содержат вредные жиры и углеводы.
  2. Питание по непроверенным диетическим системам из интернета, когда слишком строгая диета в короткие сроки компенсируется перееданием.
  3. Проведение длительного времени в школе, за уроками дома, а позже — перед телевизором и экраном монитора.

Решением проблемы в таком случае должны заниматься родители. Им нужно обратиться к врачу, который проведет обследование дочери, при необходимости направит на анализы, определит причину патологии и подскажет методы борьбы с ней.

Гиноидная липодистрофия или целлюлит

Как избавиться

Многое зависит от того, чем был вызван целлюлит. Нужно сдать анализы на уровень гормонов. В таком возрасте часто бывают гормональные сбои, но иногда может потребоваться медикаментозная коррекция.

Необходимо посетить диетолога. В каждом отдельном случае может понадобиться индивидуальная программа питания с учетом состояния здоровья и образа жизни.

Правильное питание

Необходимо следить за своим питанием, соблюдая такие правила:

  • отказаться от высококалорийных продуктов и быстрых углеводов (картофель, сладкая газировка, выпечка, сладости);
  • сократить количество животных жиров в рационе, желательно употреблять курятину, индюшатину, крольчатину;
  • включить в рацион большое количество некрахмалистых овощей и фруктов (кроме винограда, фиников).

Исключите продукты, которые могут вызвать целлюлит

Отказываться от животных белков нельзя ни в коем случае, поскольку в подростковом возрасте девочки еще растут, поэтому им нужен протеин. Белок можно получать из кисломолочных продуктов, а растительный белок — из бобовых культур, но только злоупотреблять ими нельзя во избежание вздутия живота.

В день нужно выпивать не менее 1,5 л чистой воды без газа. От чая и кофе лучше отказаться, поскольку они только будут вымывать из организма минеральные вещества.

Физические упражнения

Занятия спортом и наличие физических нагрузок помогают обойтись без процедуры обертывания и массажа, кремов и пр.

Хорошо помогают приседания. Можно выполнять любые комплексы фитнес–упражнений, поскольку они как раз задействуют проблемные зоны ягодиц и бедер. Эти же участки прорабатываются при ходьбе и беге. Отличным видом физической активности является плавание.

Косметические процедуры

Косметические процедуры для подростков могут проводиться и в домашних условиях, и в салоне. Но второй вариант считается не самым лучшим, поскольку аппаратная косметология вызывает много побочных реакций и обладает противопоказаниями.

Эффективным средством считаются домашние обертывания:

  1. Взять пакет аптечной голубой глины (200 г).
  2. Следуя инструкции, развести эту смесь горячей водой до густоты сметаны.
  3. Добавить несколько капель цитрусового эфирного масла.
  4. Нанести на проблемные зоны.
  5. Обернуть пищевой пленкой и оставить на 40 минут.

Из готовых средств можно использовать косметический гель против целлюлита:

  1. Наносят интенсивными движениями по массажным линиям.
  2. Каждый день после душа в течение 15 минут нужно делать самомассаж с использованием средства. Ягодицы и бедра при этом разминают до красноты.

Морская соль считается хорошим средством для борьбы с целлюлитом. Используется она исключительно для проведения косметических процедур, а не приема внутрь.

Средство способно вывести лишнюю жидкость из организма, также расщепляет жировые отложения. В соли содержатся йод, кальций, различные минералы, которые делают кожу более упругой.

Средство может использоваться для приготовления скрабов, но есть и более простой вариант:

  1. В теплую воду добавляют 500 г морской соли.
  2. Ванну нужно принимать в течение 15–20 минут, а по ее окончании обработать проблемные участки скрабом из соли, смешанной в равных пропорциях с оливковым маслом.

Эффективное средство от “апельсиновой корки” — кофейный скраб. В отличие от многих других салонных средств, он не имеет противопоказаний для подростков.

К тому же кофейный скраб прост в приготовлении: используются только молотые зерна кофе и оливковое масло. Содержащиеся в зернах вещества способны расщеплять жиры.

Кроме того, в них много антиоксидантов, которые повышают способность кожи к регенерации.

Заключение

Основные причины развития целлюлита у подростков с 12 лет совпадают с факторами, вызывающими его у взрослых, только к этому добавляются гормональные сбои, характерные для этого возраста.

Лечение включает корректировку гормонального фона, использование различных косметических средств, массаж, а также занятия спортом.

На вопрос, как убрать целлюлит, специалисты отвечают просто: нужно следить за питанием с юных лет.

Источник: https://Gidbody.com/krasota-i-uhod/celljulit/u-podrostkov

Причины целлюлита у подростков

Целлюлит у подростков: причины появления и способы борьбы

Когда речь идёт о целлюлите, на ум приходят женщины с пышными телами, которым слегка за сорок. Однако и подростковый целлюлит — тоже нередкое явление.

Эффект апельсиновой корки может появиться у девочек-подростков, поскольку их половое созревание вызывает резкое изменение гормонального фона.

Огромное количество женских гормонов способствует жировым отложениям на попе, талии, плечах. В редких случаях это явление может затронуть и мальчиков.

Целлюлит считается безопасным, если он вызван физиологическими факторами. Но если данное явление связано с болезнью, тогда подростка следует показать доктору, который установит настоящую причину целлюлита.

Целлюлит: внешние проявления

Целлюлит представляет собой патологический подкожно-жировой слой. Это явление возникает в результате плохого кровообращения, при котором лишняя «вода» способствует отёчности тканей, разросшиеся клетки сдавливают сосуды и капилляры. По истечении некоторого времени эти клетки становятся более грубыми и плотными, образуются узелки, которые выглядят на коже как неровности.

Сама по себе «апельсиновая корка» на попе не причиняет вреда, и скорее относится к разряду косметических изъянов кожи, делая её дряблой и неровной. Часто такое явление наблюдается у девочек-подростков в результате гормонального нарушения. Рост эстрогенов, отвечающих за питание подкожно-жировых клеток, способствует возникновению целлюлита.

Если женских гормонов слишком много, жировые клетки начинают расти и, соответственно, появляется апельсиновая корка. В данном случае подростка следует показать врачу-эндокринологу и сдать все необходимые анализы, чтобы подобрать лечебные препараты.

Причины появления целлюлита

Целлюлит в подростковом возрасте встречается очень редко. Всё дело в том, в возрасте шестнадцати лет тело не имеет свойства накапливать лишний жир. Этот возрастной период очень активный, характеризующийся постоянной учёбой, занятиями спортом или танцами, общением с друзьями. Когда нет свободного времени и не сидится на месте, никакой жир на попе не накопится.

Целлюлит может появиться в подростковом возрасте в ряде случаев:

  • Наследственность;
  • Изменение гормонального фона;
  • Нарушение режима дня;
  • Нездоровое питание (жирная и сладкая еда);
  • Гиподинамия;
  • Курение;
  • Стрессовые ситуации и хроническая усталость.

Девочки часто получают целлюлит «в подарок» от матери благодаря наследственному фактору. Тонкая кожа и заметный подкожно-жировой слой будут образовывать неровность при сжатии. Но это явление не будет видно невооружённым глазом. Если кожа стала выглядеть откровенно плохо, значит, причина заключается в чём-то другом.

Весьма интересным фактом является связь целлюлита и гормонов. При гормональных проблемах целлюлит появляется и у девочек, и у мальчиков. Помимо появления эффекта «апельсина», у подростка начинается набор веса.

Если ребёнок излишне полный, обязательно покажите его доктору, так как со временем ситуация будет только ухудшаться.

Лишний вес приведёт к ожирению, которое, в свою очередь, спровоцирует другие опасные заболевания: сахарный диабет, проблемы с сосудами и пр.

Нарушение режима дня, переедание, неправильное питание с большим количеством простых углеводов и транс-жиров становятся причиной излишней полноты, целлюлита на попе и других проблем со здоровьем. Неподвижный образ жизни приводит к ухудшению общего состояния, ослаблению мышц, тело покрывается жиром, кожа теряет свой тургор.

Курение также становится причиной возникновения целлюлита у подростков. Многие современные школьники и школьницы попадают в никотиновую зависимость. Некоторые, к тому же, ещё и употребляют алкоголь. В результате возникают проблемы с кровообращением, что вызывает деформацию кожного покрова.

Как вылечить целлюлит?

Лечение подросткового целлюлита отличается от лечения взрослого. Сначала следует побывать на приёме у педиатра и эндокринолога, пройти полное обследование и сдать анализы. Если есть гормональные нарушения, доктор назначит соответствующие препараты, способные откорректировать уровень гормонов.

Если ребёнок имеет лишний вес, необходимо обратиться к диетологу. Специалист составит режим питания, который позволит избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья.

Если кожа выглядит очень бугристой и неровной, можно показать подростка косметологу. После осмотра тот назначит необходимые процедуры косметологического плана, которые повысят тургор кожи. Эти меры, впрочем, не способны устранить настоящие причины «апельсиновой корки» на попе.

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

Обратите внимание на следующие рекомендации:

  • ограничить употребление «вредной» еды: фастфудов, сладостей, газированных напитков и т.д;
  • мотивировать ребёнка на посещение спортивного кружка, бассейна, танцев;
  • не позволять ребёнку курить и употреблять алкоголь.

Организация правильного образа жизни — важный шаг в борьбе с целлюлитом у подростка. Постоянное посещение фитнес-занятий и дисциплинированное питание в результате станут неотъемлемым атрибутом жизни ребёнка, позволят иметь крепкое здоровье и подтянутую фигуру даже в зрелые годы.

Организация правильного питания

Категорически запрещено садить подростка на строгую диету — это может привести к негативным последствиям в организме. Необходимо помнить, что ребёнок в возрасте шестнадцати лет продолжает расти, организм развивается и гормонально перестраивается.

Если ребёнок будет находиться на строгой диете, это приведёт к стрессам и депрессивным состояниям, снизится успеваемость. Подросток станет слабым, будет падать в обмороки, а это очень опасно. Программу питания должен разрабатывать компетентный специалист.

Еда для подростка должна быть правильной, полезной и, конечно, вкусной. Следует принимать пищу по 5-6 раз в день, небольшими порциями. Главное правило питания — только свежее и только натуральное.

Исключать из рациона сладкое не следует полностью, а вот ограничить — стоит. Кусочек шоколада пойдёт на пользу подростку, поднимет настроение, мозг будет работать активнее. Такую пищу лучше всего принимать до 12:00.

Обязательно следует принимать витаминсодержащие препараты. Значительную долю рациона должны составлять свежие фрукты и овощи. Заменяйте покупные сладости и газировку домашними и полезными муссами из фруктов и ягод.

Массаж — враг для подросткового целлюлита

Отличный способ убрать целлюлит — лечебный массаж, благодаря которому подросток может избавиться от внешних проявлений целлюлита. Но такой активный массаж должен проводить только профессиональный массажист.

Можно использовать различные массажные щётки, перчатки и другие приборы предназначены для этого. Вся процедура должна быть деликатной и не травмирующей, чтобы на теле не появились гематомы.

Вакуумный массаж подросткам проводить нельзя.

Как итог

В заключении следует отметить, что подростковый целлюлит лечится довольно быстро. Важно, чтобы у ребёнка было желание заниматься собой. В этом случае с проблемой можно справиться всего за несколько месяцев. А правильное питание и регулярные физические нагрузки не позволят апельсиновой корке вновь образоваться на попе и других «уязвимых» частях тела подростка.

Источник: https://netcellulita.ru/pro-tsellyulit/prichiny-tsellyulita-u-podrostkov.html

Целлюлит у подростков: как от него избавиться

Целлюлит у подростков: причины появления и способы борьбы

Целлюлит у подростков – не редкость. Ведь одним из факторов возникновения апельсиновой корки являются именно гормональные изменения. Учитывая тот факт, что подростки очень придирчиво относятся к своей внешности, родителям желательно подсказать детям способы борьбы с такой проблемой.

Среди причин появления целлюлита у подростков можно выделить такие:

  1. Неправильное питание. Обратите внимание на тот факт, что практически все дети в возрасте от четырнадцати до шестнадцати лет увлекаются фастфудом;
  2. Нерегулярные физические нагрузки. Чаще всего подростки начинают заниматься спортом каждый понедельник. Но к среде желание вставать на полчаса раньше и делать физические упражнения пропадает;
  3. Генетическая предрасположенность. Если вы всю жизнь страдаете от апельсиновой корочки на бедрах, то ваша дочь, скорее всего, будет предрасположена к ее появлению;
  4. Гормональные изменения в организме. Во время полового созревания обмен веществ в организме изменяется. И в «неразберихе» все токсины и шлаки могут не выводиться из организма, а откладываться в жировых клетках.

Обратите внимание на то, что причиной появления целлюлита у подростка чаще всего является сочетание неправильного питания и гормональных изменений. Ведь если в организме не будет избыточного количества вредных веществ, то и откладывать в жировые клетки будет нечего. Поэтому подросткам в первую очередь нужно обратить внимание на свой рацион.

Если родители не против и готовы дать денег на специальную косметическую процедуру для борьбы с апельсиновой корочкой, то избавиться от подобной проблемы можно за пять – десять процедур.

Наиболее популярными косметическими методами являются:

  1. Вакуумный массаж. В этом случае избавление от целлюлита происходит благодаря разреженному воздуху. Процедура проводится с помощью специального аппарата. В результате разрыхляются капсулы жировых отложений и шлаки выводятся из организма;
  2. Эпидермология. Суть такой процедуры заключается в поочередном воздействии на кожу с помощью вакуума, вибрации и разминания. В процессе используется специальный костюм, через который подается разреженный воздух. Затем с помощью специальных роллеров производится массаж определенных участков тела. Стоит обратить внимание на то, что массаж производится на всей поверхности тела и только проблемные участки кожи подвергаются более интенсивному воздействию;
  3. Прессомассаж. Суть процедуры заключается в том, что на проблемные участки тела оказывается интенсивное давление. После нескольких таких процедур значительно улучшается кровообращение и отток лимфы. В результате шлаки и токсины быстро выводятся из организма и целлюлит уменьшается;
  4. Электролиполиз. Процедура проводится с помощью стимуляции тока переменных частот. Во время стимуляции создается специальное электромагнитное поле, улучшающее кровообращение и отток лимфы. Внимание! При проведении этой процедуры важным является правильная подача тока. Поэтому не стоит записываться на эту процедуру в первый попавшийся кабинет красоты. Сначала поспрашивайте своих знакомых, почитайте отзывы в интернете. И только после этого записывайтесь на подобную процедуру.

Обратить внимание стоит и на тот факт, что для прохождения подобной процедуры подростком, ему понадобится разрешение родителей. Да и платить за такие методы воздействия придется также родителям, поскольку процедуры являются дорогостоящими.

В возрасте от четырнадцати до шестнадцати лет не рекомендуется использовать методы избавления от целлюлита на основе медикаментов или химических соединений. Причиной такого запрета является невозможность предсказать реакцию организма на препараты во время гормональных изменений.

Если целлюлит уже появился, то намного безопаснее в этом случае пользоваться народными методами. Так вы сможете не только избавиться от апельсиновой корочки, но и напитаете кожу витаминами и микроэлементами.

Хорошим способом избавления от апельсиновой корки является маска из кофе. Для ее приготовления вам нужно смешать по одной столовой ложке кофейной гущи и голубой глины.

Затем разведите получившуюся смесь с помощью минеральной воды до консистенции сметаны. Полученную смесь наносим легкими массажными движениями на чистую кожу и оставляем на десять – пятнадцать минут.

Затем смываем средство с помощью теплой воды.

Если целлюлит запущенный, то можно использовать обертывания. Для приготовления смеси вам нужно смешать по две ложки столового яблочного уксуса и минеральной воды.

Также для большего эффекта можно добавить две – три капли эфирного масла розмарина. После приготовления смеси наносим ее на кожу и заматываем участок поверх смеси с помощью полиэтиленовой пищевой пленки.

На пленку надеваем теплые штаны. Длительность процедуры составляет полчаса.

После этого смываем остатки теплой водой и наносим на кожу питательный крем.

Также для обертывания можно использовать смесь на основе разведенной минеральной водой глины. После того как разведенная смесь стала напоминать по консистенции сметану, добавляем в нее две – три капли эфирного масла апельсина. Затем еще раз перемешиваем все ингредиенты и наносим на проблемные участки кожи.

Обратите внимание, что использовать обертывание можно только в том случае, если нет проблем с сердечно-сосудистой системой. Особенно запрет касается варикозного расширения вен.

Если вы не хотите, чтобы у вас в столь молодом возрасте появился целлюлит, то рекомендуем вам обратить внимание на питание. Не стоит увлекаться пищей быстрого приготовления.

Кстати, вкусные кашки, якобы стимулирующие похудение, также относятся к пище быстрого приготовления.

И если вы будете ими злоупотреблять, то рано или поздно все искусственные витамины, входящие в их состав осядут у вас на бедрах в виде целлюлита.

Стоит обратить внимание и на умеренные физические упражнения. Помните, что несложная утренняя зарядка стимулирует обмен веществ и все токсины и шлаки выводятся из организма, а не оседают в жировых клетках.

Целлюлит у подростков – это проблема. Но в силу того, что нормализовать работу молодого организма довольно просто, то и избавиться от этой проблемы можно довольно быстро. Главное, устранить причину формирования апельсиновой корочки. Удачи!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://allergology.ru/pohudenie/cellyulit-u-podrostkov

Целлюлит у подростков: причины появления и способы борьбы

Целлюлит у подростков: причины появления и способы борьбы

Молодость всегда ассоциируется с упругой молодой кожей, лишённой морщин и других изъянов. Однако на практике бывает по-другому. Молодые девушки тоже страдают целлюлитом. Дефект начинает проявляться в пубертатном (подростковом) возрасте.

Целлюлит у подростков проявляется в виде кожных изменений, уже начиная с 14 лет. Подростковый целлюлит часто связан с изменением гормонального фона в теле, увеличением женских половых гормонов, в частности – эстрогена.

Это нормальный физиологический процесс, связанный с перестройкой детского организма в женский.

Это неприятное эстетическое явление добавляет и так неуверенным в себе подросткам, ещё больше комплексов. Однако целлюлит не возникает за 1 день, и если знать причины его появления, можно при помощи профилактики не допустить возникновения «апельсиновой корочки».

Как бороться с целлюлитом в подростковом возрасте

Целлюлит у подростков чаще всего проходит самостоятельно, при полной гормональной перестройке.

Так как целлюлит в подростковом возрасте – чаще всего результат гормональной перестройки, при его ярких проявлениях, стоит обратиться к врачу–эндокринологу. Он оценит степень поражения кожи целлюлитом, и при необходимости назначит корректирующее гормональное лечение.

Однако – это крайняя мера, только по показаниям, и только при наличии степени ожирения у подростка. Любые гормональные вмешательства в созревающий организм извне являются опасными.

Это может привести к патологиям внутренних органов и систем и неспособности собственной гормональной системы нормально вырабатывать гормоны.

Целлюлит у молодых девушек обычно проходит самостоятельно, к 16 годам, при полной гормональной перестройке.

Вот ещё несколько способов как избавиться от целлюлита в подростковом возрасте.

Прессотерапия

Происходит массаж проблемных целлюлитных участков кожи при помощи сдавленного воздуха в специальном герметичном костюме. Также процедура способствует локальному похудению. Перед применением следует проконсультироваться у врача, так как есть ряд противопоказаний, связанных с деятельностью сердечно–сосудистой системы.

Гидромассаж

Это массаж струёй воды под высоким давлением. Способствует разбиванию жировых отложений и улучшению лимфо – и кровооттока.  С помощью него можно добиться улучшения тургора кожи, уменьшения растяжек и стрий, избавиться от лишнего веса. Противопоказаний не имеет, единственный нюанс – слегка болезненные ощущения. Особо эффективен в комплексе с применением морской соли.

Спорт и физические нагрузки

Умеренные физические нагрузки, бег, плавание, ходьба и просто активное время препровождение на улице, усиливает кровоток, что способствует усиленному питанию клеток кожи, выведению из них токсинов, а расходуемая организмом во время движения энергия препятствует отложению лишнего жира в нём.

Целлюлит у подростков – явление временное и физиологически обоснованное. Стоит лишь запастись терпением и переждать период гормональной перестройки, после которого целлюлит может исчезнуть самостоятельно. Поддерживая активный образ жизни, правильное питание и избегая сильных нервных перегрузок, проявления целлюлита будут менее заметными или совсем незначительными.

Источник: https://ProCellulite.ru/u-podrostkov/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.